查出颈动脉斑块怎么办？他用两年时间成功逆转，只因做对了几件事

前几天，有患者说他自从查出了颈动脉斑块，之后有任何的不适都觉得自己要脑梗了，现在稍有头晕就得往医院跑。他还想着做手术把斑块给清除了，可医生告诉他没必要。查出颈动脉斑块，到底该怎么办？下面给大家分享一个案例。

患者老胡大概在两年前查出颈动脉斑块，当时也是赶紧找到了医生。医生看他的血压、血脂和血糖都是正常的，告诉他没啥大问题，可是老胡不放心，还是让医生给他开了药。回去后他就按照医生的要求来做，本来想着能控制好就行了，让他惊喜的是，两年后复查竟发现斑块消失了。其实老胡能有今天，就是做对了两件事。

图片来源于站酷海洛

一是谨慎生活，严格自律。老胡是个很小心的人，最开始找医生的时候，他就问了很多关于斑块的问题，尤其是生活习惯的要求，他甚至找了个本子记了下来。回家后他就严格照做了，以前重口味的他现在吃的特别清淡，做饭只放很少的油和盐，还专门找了食谱来。为此他把喝了几十年的酒给戒了，以前很少运动的他也去学了太极拳，没事就去外面溜达，反正不会长时间坐着。就这样他坚持了快两年，早已形成了习惯。

二是谨慎用药，定期复查。虽然医生说没必要吃药，可老胡还是吃了一段时间的瑞舒伐他汀（瑞旨），期间也是谨遵医嘱，定期复查。其实也有人曾经给他推荐过保健品，可他只听医生的话，医生说不建议吃，他就没吃。后来停了他汀后，他还吃了一段时间的中药，因为是大医院的权威医生给开的药方，他也没有怀疑过。两年的时间里，他去医院的次数自己都数不清了，可能也就是因为他的谨慎，比较听医生的话，所以才有今天的惊喜。

想必看完这位患者的故事，大家也知道如何应对颈动脉斑块了，总之听医生的话一定没错！

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