玉米须能降尿酸吗？怎么用才好？专家详解

高尿酸作为继三高之后的第四高，已经成为很常见的一种疾病。每年体检的时候，总有些人会查出高尿酸，然后就不知道该怎么办了。高尿酸不可怕，怕的就是长期尿酸升高会导致痛风发作，还会伤害肾脏，这是很危险的。

玉米须降尿酸并非空穴来风，很多人都听说过。但是，任何关于非药物降尿酸的方法，其实都仅限于研究层面，到底效果怎么样，真的没有一个明确的说法。玉米须不能等同于降尿酸的药物，即便确实有一定的效果，但是真正用到个人身上，真的不一定有多大的效果。所以，关于玉米须降尿酸的问题，还是要客观地看待。

图片来源于站酷海洛

关于玉米须降尿酸的理论研究。

第一种说法：玉米须具有利尿的作用。

我们都知道，对于高尿酸患者来说，尿酸升高有两方面的原因，一是尿酸合成增加，二是尿酸排泄减少，基于此降尿酸也得从两点入手，即降低合成和促进排泄。而尿酸的排泄主要是经尿液排出的，所以增加排尿就能促进尿酸排泄的作用。正因如此，对于高尿酸患者，医生都要求患者一定要多喝水，其实就是这个道理。这时候如果再用一些有利尿作用的东西，那么尿酸的排出也就会更加顺畅了。而玉米须恰恰就是这么一种东西。

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第二种说法：玉米须所含有效成分具有降尿酸的作用。

曾经有很多研究针对玉米须中所含总黄酮提取物来进行，发现这是一种能降尿酸的成分。先说明一点，研究都是在动物身上进行的，一般以大鼠为研究对象。结果发现，玉米须中所含的总黄酮提取物能够调节肾脏中某些蛋白，修复损伤，并改善其功能，从而起到降尿酸，保护肾脏的作用。另外，还有研究发现，该有效成分能抑制炎性细胞因子的表达，缓解急性痛风发作时的炎症反应，还能降低尿酸。这些也都证明了玉米须对高尿酸患者的好处。

虽然关于玉米须降尿酸的说法有多种多样，但大多都是理论研究而已，只限于动物实验，具体到人身上的效果，还无法确定。但是，高尿酸患者用玉米须肯定是有益无害的，即便效果有限，但一定是没有坏处。所以，日常生活中，患者可以收集一些玉米须，平时用来泡水或煮水喝，当白开水用，还是很好的。

不过，对于那些已经在吃药的高尿酸患者来说，千万不要因此而擅自停药。要知道，玉米须也好，还是其他任何的非药物治疗的方法，都只能起到辅助降尿酸的作用，而无法代替药物治疗。这一点千万要注意。

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