120—脑梗早期3个症状，医生多年临床经验，关键时刻能救命！

孙女士，72岁，10多年前患有脑梗，经过紧急抢救，没有生命危险，但是在后期的康复过程中，由于本身性格比较拖沓，并且非常的依赖别人，自身对于康复并没有积极的心态。出院之后，未积极根据医生的要求进行康复训练，目前一直处于半身不遂状态，生活不能自理。

脑梗，是指因为脑部的血液供应障碍，缺血，缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。脑梗的常见类型包括：脑血栓的形成，腔隙性脑梗塞以及脑栓塞等，其中脑梗死占全部脑卒中的50%以上。

图片来源于站酷海洛

脑梗死的发病率占整个脑血管疾病的75%左右，其发病快，抢救时间短，属于致残率和死亡率都很高的疾病。

对于脑梗早期的症状，可以总结为120.

1：看患者是否嘴歪眼斜

对于很多的脑梗患者，在脑梗来临之前，都会出现一侧肢体麻木的感觉，而且肢体的活动也会受到限制，甚至会出现脸部舌头及唇部麻木的症状，最明显的症状就是歪嘴和流口水，这也是侧边动脉供血不足的原因。

2：查看患者两只胳膊是否可以顺利举起双臂

可以查看患者两只胳膊是否可以轻易地平举起来，若是一只胳膊无力或者无法平举要警惕脑梗。如果老年人步态突然发生了比较明显的变化，并且伴随着肢体麻木无力的症状也可能是脑梗的前兆，尤其是血压比较高的患者，若是一天内反复出现多次眩晕，必须及时就医。

0：聆听

听患者讲话是不是言语的含糊。在脑梗发作之前，有不少患者会出现舌头发麻的现象，一般是由于大脑前动脉发生闭塞导致的，使患者舌头部位及面部出现麻木感。如果堵塞比较严重，患者会伴随语言障碍等一系列症状反应。

此外，如果出现不明原因的头疼，可能是因为脑部的血液供应受到一些障碍，从而引起脑组织缺血、缺氧的现象。在脑梗早期，一般头痛的症状比较轻微，只会出现隐隐的闷痛或者胀痛感。如果头痛剧烈，难以忍受，可能是大面积的脑梗塞。

如果患者出现莫名的视力下降现象，并且伴有视野模糊、视物不清的症状，也可能是发生脑梗的部位压迫到了视觉神经，引起视觉功能病变衰退！

如何预防脑梗呢？

1.合理膳食

对于脑梗的高危人群，建议低盐低糖低脂饮食，主食以五谷杂粮为主，增加粗粮的摄入，辅以新鲜当季的蔬菜好水果，增加高膳食纤维的蔬菜水果的摄入，比如：韭菜、芹菜等等。并且需要适当的补充优质的蛋白质，比如：鱼肉等；适当的摄入一些坚果等，均衡膳食。

图片来源于站酷海洛

2.按时服药

高血压、高血糖、高血脂是脑梗的重要危险因素，若控制不好，会导致脑梗的发作，每天按时服用药物，将血压、血糖、血脂控制在正常的范围内。可以很大程度上降低脑梗的发作或者复发。

3.保持良好的心情

对于脑梗高危人群，或者已经脑梗过的人群务必保持心态的平和，坚定自己一定能好起来的信心，才能有助于病情的康复。当然对于家人来讲，尽量不要给其过大的压力或者刺激，也是预防脑梗发作的重要手段。

4.坚持运动

运动对脑梗患者是非常重要的，可以促进心肺功能的提高，改善全身血液循环，并且给大脑带去更加充足的血液和氧气。对于已发脑梗的患者，运动不能太剧烈，每天半小时即可。

美好生活源于健康之初，健康之初，健康科普专业媒体！