节食也会惹上脂肪肝?不解 - 健康之初


节食也会惹上脂肪肝?不解

核心提示:爱美之心人皆有之,但有些女孩为了美丽而过度节食,结果惹脂肪肝上身。过度节食为何会引起脂肪肝呢?

  爱美之心人皆有之,但有些女孩为了美丽而过度节食,结果惹脂肪肝上身。过度节食为何会引起脂肪肝呢?

  “我怎么会得脂肪肝呢?”小芳对着报告单满脑子都是这样的疑问,这是怎么回事呢?自己又不胖,而且又不爱喝酒,怎么无缘无故地会得脂肪肝呢?医生,终于得出了原因,就是因为小芳过度节食减肥,所以才导致了脂肪肝。小芳身高170cm,但是体重才40kg,还一直嫌自己胖,整天要减肥,久而久之,就得了脂肪肝了。

  对于小芳的疑惑,专家解释,过度节食,会得脂肪肝。首先,当人体长期处于饥饿状态时,机体无法获得足够的氧化酶类,便会调动身体其他部位贮存的脂肪和蛋白质,并将其转化为葡萄糖。这“中转站”过程,让大量脂肪酸进入肝脏。其次,如果脂代谢过程需要的胆碱、蛋白质和必需脂肪酸摄入不足就会影响肝脏的脂代谢,导致脂肪在肝脏大量沉积,从而形成脂肪肝。再次,节食还会造成体内糖、脂肪、蛋白质、矿物质和纤维素的摄入不足。在此情况下,机体就会产生代偿,使得糖、蛋白质等都转化为脂肪,堆积到肝脏。

  过度节食引起无锡脂肪肝,纪文龙主任指出,脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状,重者病情凶猛。一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。

  过度节食引起无锡脂肪肝,脂肪肝的治疗包括三个方面,就像“三驾马车”--饮食治疗、运动治疗和药物治疗。饮食治疗方面主要是要控制总热量,要注意饮食结构,多吃粗粮、蔬菜,少吃油腻、煎炸及动物性食品;运动治疗可有效减少内脏脂肪、改善胰岛素抵抗,进而减少肝内脂肪沉积,对有转氨酶升高的脂肪肝病人而言,少活动、多休息并不是明智的做法,唯有适当加强锻炼才能促进肝功能的尽快恢复,运动的方式以大步走较为合适;对于通过饮食和运动疗法不能改善的单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎和难以下降的高血脂患者需用药物治疗,包括降脂药和保肝药,鉴于至今尚无令人信服的随机对照试验证实某一药物特别有效,合并糖尿病和高脂血症的脂肪肝可试用多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟素、维生素E、壳脂胶囊,一般选用1~2种保肝药物治疗半年以上,或用至肝功能生化指标复常和(或)影像学检查显示脂肪肝消退为止。中药防治脂肪性肝病往往发挥的是综合效果,中药富含众多的活性成分,从多环节、多靶点调节机体内代谢,且中药最大的优点是副作用相对较小,因此具有广泛的应用和开发前景。

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