关爱男人的前列腺

　　就如同自己的爱车需要定期维护，我们的身体也需要定期的检查――其中一个必检项目就是前列腺，正确来说应该是PSA（前列腺特异抗原）检查。研究调查发现，男性在50岁以后患上前列腺癌的危险是逐年递增，因此尽早预防和尽早发现是很重要的。而在全世界范围内PSA检查算是发现早期前列腺癌的最好工具了，如果再配合直肠指检――早期的前列腺恶性肿瘤会在靠近直肠的位置出现――那我们就很有把握可以在仍可治疗阶段时发现前列腺癌，而不是到了癌症后期才发现。

　　通常我们会建议50岁以后的男性每年去接受一次PSA检测，但即使是50岁以下的男性，并不就意味着没有危险。下我们列出了一些与前列腺癌发病相关的因素，以供大家参考是否自己需要提前接受PSA检查：

　　家庭遗传：美国癌症协会的数据显示，如果父亲或兄弟患有前列腺癌，本人患有此病的机会也比平常人高一倍。如果有多个家庭成员受此病困扰，那自己的危险就更高了。因此，有这种家庭情况的男性应当在40岁开始就接受检查。
日常饮食：高脂肪的食物更容易导致前列腺癌。由于具有抗氧化性的番茄红素（lycopene）对前列腺癌有预防作用，因此我们可以在日常饮食中多吃一些有高含量番茄红素的食物，如番茄、葡萄柚和西瓜等。

　　良好的运动习惯：坚持锻炼，保持正常的体重，也能减少前列腺癌的得病机率，尤其是恶性的癌症。据最近一项有7万名美国人参与的调查发现，近十年来坚持锻炼控制体重的男性要比没有锻炼任由体重发展的男性患前列腺癌的机率低40％。

　　年龄：这是最重要的因素。一般来说，50岁以后的男性患前列腺癌的机率会大大提升。而几乎三分之二的前列腺癌都发生在65岁或以后。

　　希望通过这篇短文，能增加大家对前列腺癌的相关认识，爱护我们的前列腺，定期进行PSA检查，拥有幸福美满的生活。

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