老年人便秘偏方 小小食物功效大

　　各个年龄段的人都有可能会便秘，而老年人更有可能，并且也更麻烦，在人进入老年之后身体里各个器官就会多多少少出现功能减弱的现象，有的老年人会出现便秘的现象，因为老年人不能进行太过剧烈的运动，吃的食物也要有讲究，所以老年人出现便秘比年轻人更加难对付，那么有没有什么可以治疗老年人便秘的偏方呢？当然有接下来小编就为大家介绍几种可以治疗老年人便秘偏方，年轻人可以为自己的家长收藏。

　　老年人便秘偏方一：炒莱菔子

　　《本草纲目》里面就有记载炒莱菔子具有“消食、利大小便”功能，因为炒莱菔子里面含有丰富的油脂，可以养阴益气，润肠通便，可以有效治疗老年人便秘。具体使用方法是取三十克炒莱菔子用清水煎煮，水开后就直接和煮好的水，每天喝一碗就可以了。

　　老年人便秘偏方：紫菀

　　紫菀本来是常用来治疗咳嗽的，但是有许多古书也有过记载说紫菀可以通便、治血尿，其实这不是没有道理的，因为紫菀药性温和，而且可以润肺通气，因为中医认为肺和大肠是互为表里，互相影响，紫菀可以通肺气，津液下行可以润肠道，所以可以治疗便秘。用法很简单，就是将紫菀磨成粉末然后冲水服下，因为紫菀性温，所比较适合老年人。

　　老年人便秘偏方三：葱

　　也许有的人会奇怪从怎么会治疗便秘，具体方法是先将洗干净的葱弄碎，然后用纱布包起来，在贴在肚脐眼上，然后再把热水袋放在砂布上，是布里面葱变温热，这样就会起到功效，这个方法可以治疗便秘，但是要注意用热水袋的时候不要烫伤肚子。