非闭塞性肠系膜血管缺血

非闭塞性肠系膜血管缺血饮食宜忌浏览数:519

向您详细介绍非闭塞性肠系膜血管缺血饮食保健，非闭塞性肠系膜血管缺血的食疗方。得了非闭塞性肠系膜血管缺血吃什么好，同时又不能吃什么呢？

饮食适宜：1.宜吃维生素C含量高的食物；2.宜吃温热性的食物；3.宜吃具有活血化瘀作用的食物。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
红花茶	具有一定的活血化瘀的作用，可降低血管粘膜的通透性，可抑制血栓的形成，适宜本病患者食用。	10g左右泡水食用即可，怀孕后是不能够食用的。
柠檬汁	含有丰富的维生素C，也具有一定的抗血液凝固的作用，可降低血栓的形成，有利于改善肠道组织粘膜的功能。	5-10片用开水泡发食用。
鸡肉	属于温补性的食物，有一定的活血化瘀的作用，可减少血栓形成的发病率，能够降低血栓形成的风险，适宜本病食用。	500g清蒸食用。

饮食禁忌：1.忌吃性味寒凉性的食物；2.忌吃胆固醇含量高的食物；3.忌吃霉变的食物。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
霉变的花生	含有丰富的亚硝酸盐，有刺激肠道粘膜诱发消化性肿瘤的发生作用，也有促进血栓形成的风险，所以应该避免食用。	宜吃新鲜的花生。
茭白	具有寒凉性，有诱发肠系膜血栓形成的风险，不利于本病患者食用，应该尽量避免食用。	宜吃温热性的苦竹笋。
青瓜	性味也比较寒凉。对于血栓性疾病以及感染性疾病都不宜食用寒凉性的食物。	宜吃南瓜。

非闭塞性肠系膜血管缺血饮食保健

一、非闭塞性肠系膜血管缺血食疗方(以下资料仅供参考，详细需咨询医生)

1、黑米红枣粥：黑米、大枣、冰糖、白果、银耳、核桃仁、花生米。食用黑米时，要用清水将米稍加掏洗，加入5-7倍的温热水浸泡一晚，第二天就可以加大枣，冰糖，文火熬煮一小时左右，即可！当然还可以加入白果、银耳、核桃仁、花生米等，营养价值更高。

2、猪肝木耳粥：黑木耳25克，猪肝280克，生姜1块，红枣2枚，盐适量。将黑木耳用清水泡发后洗净备用，猪肝、生姜、红枣分别用水洗净。猪肝切片;生姜去皮切片;红枣去核，备用。锅中加水煮沸，放人黑木耳、生姜和红枣，用中火煲约1时后加入猪肝，等猪肝熟透便可加盐调味。

3、桂圆大枣红豆汤：干桂圆、大枣、红豆、清水。做法：红豆用清水洗净，浸泡2小时备用;桂圆去壳留肉备用;泡好的红豆、大枣、清水，上火煮沸;加入桂圆;再次沸腾后，转文火煲60分钟即可。

二、非闭塞性肠系膜血管缺血吃什么对身体好？

1、要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物;

2、维他命C的摄入量要充足;

3、多吃新鲜的蔬菜，多吃铁质丰富的蔬菜，如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。

三、非闭塞性肠系膜血管缺血最好别吃什么食物？

1、勿喝酒及咖啡，勿食红肉、精致调味品;

2、避免过冷、过热、过粘的食物。