血糖升高，皮肤先知？皮肤有这4个异常，警惕是糖尿病发出的信号

69岁的吴大爷最近老是感觉脚痒得厉害，有的时候痒得睡不着，经常忍不住用手挠。有些地方都被他自己挠破了，而且好多天还不愈合。

他以为自己得了脚气，就到药店买了一种之前老伴经常用的治脚气的喷雾，但是回家用了一周后，感觉效果不是很好，脚部皮肤瘙痒反复，就到医院去检查。

医生看到他拿的布地奈芬气雾剂喷雾治脚气说药没错，检查了一圈，发现吴大爷出现脚部瘙痒并不是单纯的脚气，而是二型糖尿病惹得祸。吴大爷就十分不解，血糖高为什么会导致脚痒？自己平时也没其他明显的症状，怎么就得糖尿病了呢？

医生说，别小看皮肤问题，有些皮肤出现异常，经常是某些疾病发生的信号。

图片来自：站酷海洛

一、皮肤与疾病

皮肤是人体的第一道屏障，它的作用不仅是调节体温、低于外邪、调节人体津液代谢，而且能够反映人体部分疾病的发生。

中医著名典籍《素问·皮部论》中提到“百病之始生也，必先于皮毛。邪中之，则腠理开，开则客于经络，留而不去，传入于经，留而不去，传入于腑，癝于肠胃”，也就是说，皮肤与人体的脏腑、经络、脉络之间存在密切联系。

有些时候，皮肤出现异常并不能简单地看成是皮肤病变，也可能是人体内在脏腑、脉络等内里出现问题的外在表现。

因此，吴大爷脚部皮肤出现瘙痒、愈合缓慢等异常，经治疗效果不佳，那么就要警惕是其他内在疾病——二型糖尿病的外在表现了。

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二、皮肤出现这几种异常，警惕是糖尿病早期信号

1、皮肤瘙痒、麻木、蚁行感

临床发现，在糖尿病患者中，出现皮肤瘙痒等比例约为7%~43%。糖尿病患者体内血糖长期异常偏高，会刺激皮肤末端的毛细血管，并损伤神经末梢，引起周围神经病变，患者往往会表现为皮肤瘙痒、麻木、有蚁行感等感觉异常。

2、伤口愈合缓慢

身体皮肤出现小的伤口，上皮细胞会增生覆盖创面、肉芽组织形成填充伤口，胶原纤维重新组织才会完成创面愈合。一般的伤口可在一周内逐渐愈合，但是糖尿病患者的伤口却常往往需要更长的时间。主要是因为血糖过高，伤口愈合所需的营养物质无法被运送到伤口周围，而且创面周围血糖过高容易引发细菌感染，延长创面愈合的时间。

3、脚部皮肤发凉

不少糖尿病患者主诉在夏天也经常感觉脚冰凉，不知道是怎么回事。人体的体温需要依靠血液循环来维持，而长期血糖高会损伤全身的血管，导致血液循环受阻，甚至会导致下肢局部出现缺血，表现为皮肤温度低、颜色异常，甚至还会引发糖尿病足。

4、胫前素色斑

在糖尿病患者的小腿上经常会发现有深褐色的色斑出现，人体胫前，也就是小腿的正面脂肪和血管分布较少，因此这个部位本身就很容易出现色素沉积，再加上糖尿病患者体内长期血糖高，易引起神经血管病变，而且血糖高损伤血管，导致局部皮肤无法获得足够的营养，于是就会表现为皮肤色素斑。

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三、糖尿病患者出现皮肤瘙痒，应该如何科学应对

1、积极且严格控制血糖长期稳定达标

糖尿病出现皮肤异常症状，根源就是血糖长期偏高。因此应对患者出现皮肤瘙痒、麻木等异常症状，最根本的就是保证血糖长期稳定达标，积极配合医生科学用药、调整饮食结构、坚持运动等，尽量将空腹血糖控制在7.0mmol/L以下，餐后2小时不超过7.8mmol/L为宜。

2、接受针对性治疗，改善皮肤瘙痒症状

如果皮肤瘙痒不能耐受的话，可积极接受针对性治疗。西医上一般是在控制血糖的同时配合使用抗组胺药。中医认为糖尿病皮肤瘙痒是阳明热结、阴血愈亏，化噪生风等引起，需要选择恰当的中药材进行合理配伍来活血化瘀、补脾益生、养血疏风才能改善，因此患者也可以服用中药汤剂来改善皮肤瘙痒症状。

3、注意皮肤清洁与护理

为了避免皮肤出现破溃，糖尿病患者日常除了积极控糖之外，还应该要勤洗脚，注意脚部卫生，洗完脚要涂抹保湿霜来维持皮肤湿润；平时穿的鞋袜要舒适、透气。