脑中风后高价购买安宫牛黄丸，真的有必要嘛？做好这四件事更靠谱

最近收到读者来信询问，家里老人脑梗塞住院了，幸亏抢救的及时，没有生命危险，但是需要长时间的康复治疗。他听别人说吃安宫牛黄丸好，但是又不确定这个管不管用，拿不定主意，所以来信咨询。

安宫牛黄丸

安宫牛黄丸是我国传统方药在急危重症救治中最负盛名的经典良方，以其醒神开窍之功颇受医家推崇，在《温病条辨》中广泛应用于各种神昏病证。安宫牛黄没有预防保健的作用，只有治疗的作用。大量的临床研究发现临床中在西医常规治疗的基础上加用安宫牛黄丸治疗脑卒中急性期引起的高热神昏疗效明确。因此，脑梗塞后恢复期是不需要服用安宫牛黄丸的。

那脑梗塞后如何快速康复，避免复发呢？医生建议，做好这四件事更靠谱！

保持良好心态

保持积极乐观的心态，克服悲观失望的不良情绪。精神紧张、情绪激动、焦虑不安、大喜大怒等不良心理，可使体内儿茶酚胺释放增多、血压升高、心率增快，易诱发或加重病情。因此，脑血管病患者必须尽量改变急躁火爆的脾气，自我控制情绪，不让各种强烈的精神刺激引起剧烈的情绪波动。

坚持运动

坚持锻炼，多做适合自身活动的项目，如步行、慢跑、骑车、健身操、太极拳等。每周不少于3次，每次不少于30分钟，以控制体重，减轻肥胖，促进肢体运动能力的恢复，降低脑卒中复发风险。

健康饮食

血脂异常是导致动脉粥样硬化的主要因素。健康的饮食对于脑卒中患者十分重要，要讲究营养平衡，推荐遵循地中海饮食模式，即强调单不饱和脂肪酸、基于植物性食物和鱼的消费、特级初榨橄榄油或补充坚果、低脂饮食，以降低复发风险。其次，一定要戒烟戒酒。
坚持用药

脑卒中急性期过后，只是把发并的血管进行疏通或者修复，但是导致脑卒中的罪魁祸首，动脉粥样硬化依然存在，术后依然需要长期服用抗凝的药物。对于有高血压、高血脂等基础疾病的患者要按时用药，把指标控制在合理范围内。

脑卒中恢复期一般在脑中风后3～12个月内，也就是说如果脑中风病有半身不遂、言语不利、口角歪斜等症状经过一年的时间还不能基本恢复，那就是所谓的脑中风后遗症了。因此，恢复期的治疗十分重要。

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