高血压10多年不愿意吃药，2个老友的离世敲响了警钟，引以为戒！

老谢这两个月到药店测量血压，拿降压药的频次明显比以前高了，昨天店里正好人不多，就跟他聊了一会。老谢这个人，脾气特别的拧，10多年前体检的时候就查出高血压，但是一直都没有好好的吃药，只在头晕的厉害，难受的时候吃几天的药，只要身体没感觉了，就坚决不吃药。

他的家人也是想尽了办法，只要有时间就带着他去听健康讲座，去医院的时候，也拜托医生吓唬过他，但是效果都不怎么好。他就相信一点，自己过得舒坦最重要，其他的都是次要的，天天吃的跟兔子似的，不抽烟不喝酒，还得天天吃药的日子，他是一天也过不了。时间长了，大家劝不动也就随他去了，现在天天上赶着让别人帮他测血压，按时吃药，以前是从来没有过的。

老谢苦笑着说：我以前总感觉命是很硬的，但是一个月老友走了两个，而且都是毫无症状的情况下，我害怕了呀。原来是老谢有一群老友，经常一起约着喝个小酒，钓个鱼，打个太极拳等等，相处的也很融洽，其中一半以上的人都有高血压，也有一些和老谢一样的想法，对血压控制不怎么上心。谁知，上次几个人一起喝酒聊天，不觉间就喝多了，老李唠叨着胸口闷的厉害，得去透透气，谁想刚起身就倒下了，其他人以为他是喝多了，就想把他拉起来，怎么拉都拉不动，大家吓出了一身冷汗，酒都醒了。赶紧打了120，把他送去了医院，又赶紧给他家人打了电话，确诊为心梗，最终医生抢救了很久，也没能把老李抢救回来。

这件事给老谢的打击很大，多年的老友说没就没了，自己一时接受不了。过了一段时间，有人来约老谢一起去蒸桑拿，老谢想着去放松一下也行，就一起去了。却不想再次出了意外，老林桑拿还没蒸完，人就倒地上了。再次手忙脚乱的送到医院，被确诊为脑出血，手术之后，进ICU待了10多天，最终奇迹也没有出现。

图片来源于站酷海洛

一个月两次，老谢闲在家里没事的时候，就不断的想起两个老友去世前的情景，再加上以前医生说的那些话，他心里也开始打鼓。经常听别人说：是药三分毒，降压药不能天天吃，天天吃肯定是要减寿的，这一群人，有人天天吃降压药，现在身体也好好的，但是主张身体不适绝对不能吃药的，反而一个月两个出事的，自己以后到底吃不吃药呢。女儿看他天天没有精神，就带他去医院，医生给他测了血压185/92mmHg，告诉他一定要按时吃药，将血压控制住。之后又讲了很多，老谢总结了有3点：

1.药必须得吃

任何药物都有不良反应，但是目前市面上常用的降压药，已经上市很多年了，经过了市场的检验，没有严重的不良反应。对于不合适的药物，随着医学的进步，也会被慢慢的淘汰，比如说硝苯地平普通片，现在市面上几乎就没有了。因此不用过于担心药物对身体的伤害，如果身体实在不能耐受药物的不良反应，可以更换其他种类的药物，找到适合自己的药物，坚持按时服用即可。

2.血压控制不住，并发症很严重

高血压本身并不可怕，可能很多人会说：我血压一直180以上，身体没有任何的问题。高血压之所以被称为慢性病，就是受损的速度比较慢，有的人患了高血压几年，十几年，甚至几十年都没有问题，但是也有的人患了高血压不过几年就出现了严重的并发症。主要原因是高血压会损伤血管，坏的脂蛋白胆固醇聚集在破损处，就容易出现动脉粥样硬化斑块，斑块堵塞血管，就会导致脑梗、心梗等并发症的出现。高血压还会使血管的弹性下降，血压波动过大时，容易出现脑出血、主动脉夹层等并发症。此外，高血压还会导致肾小球动脉硬化，肾脏缺血，发生萎缩和纤维组织增生，导致高血压肾病的出现。

图片来源于站酷海洛

3.定期监测血压

想要将血压控制在正常范围内，除了吃药，饮食均衡和坚持运动也很重要，但是无论用什么方法，将血压控制在正常范围内很正常，但是值得注意的是，不是身体没有不适，血压就正常，而是使用血压计测量血压处于正常范围内。

高血压虽然属于慢性疾病，也不可大意，更不要听信谣言，根据医生或者专业人士的建议，按时用药，均衡饮食，适度运动，将血压控制在正常范围内才是最重要的。

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