人过了50岁，最怕什么？

前几天回家碰到村里的老张，老张今年53岁，算是村里的名人，虽然文化程度不高，但一直很文艺，平时就喜欢写个诗词，在村里的联欢会上经常见到他的身影。可最近听说他消停了不少，以前村里的微信群，隔三差五就能见到他作的诗，可现在都好几个月了，都不见他发个消息了。

无意间跟他聊起这件事，开玩笑说，怎么最近词穷了呀，咋不作诗了呢？听我这一问，老张苦笑着说，还作诗呢？感觉最近吃饭都不香了，干啥都没意思。我问他怎么了，原来就是因为前段时间，他量血压发现血压高了，之后去检查说是高血压。就因为这件事，他意识到自己真的老了，整天还提心吊胆的，担心自己会得什么大病。

后来，我又劝了他几句，说高血压没他想的那么严重，听医生的好好吃药，健康生活，把血压控制好，一样可以长命百岁。可说完后，他还是一脸愁闷的样子，估计一时半会儿是缓不过来了。想想也是，像他这个年纪的人，说年轻不年轻，说老也不老，这会儿生个大病，确实很折磨人。

图片来源于站酷海洛

古人云，五十岁而知天命，现在的人也把50岁称为是生命的转折期，50岁过后就是生命的高危期。之所以有这样的说法，主要是因为50岁之后的人确实就进入了疾病高发期，身体状况也大不如从前了。这时候就像老张一样，很多人开始胡思乱想，担惊受怕。那么，他们到底最怕什么呢？

1、怕生病：很多人一过了50岁就觉得力不从心了，这是衰老的表现，更可怕的是很多慢性病也开始找上门来，什么高血压、高血脂、糖尿病等等，一旦被这些疾病缠身，那肯定会担心，生怕哪一天突然就倒下了。

应对措施：未病先防，人在30岁之后就要定期体检，50岁过后更要做个详细的检查，发现异常就要配合医生治疗，该吃药的吃药，该改善生活方式的就改善，切忌疏忽大意。

2、怕失业：50岁正是上有老要养，下有小要啃老的年纪，尤其是家有男孩，还有买房的压力，这时候如果丢了工作，结果可想而知。虽然这个年纪，已经干不动了，但起码还要有个保障，为了孩子，也为了自己退休之后，都会各种焦虑。

应对措施：及时调整心态，做好自己该做的事，不要为孩子焦虑，儿孙自有儿孙福，学会释放压力，凡事看开点，不要为了无谓的事情而焦虑。

图片来源于站酷海洛

3、怕孤独：50岁过后，精力大不如从前，如果没有三五知己，这时候最怕的就是孤独，尤其是退休之后，没有兴趣爱好，忽然间没了工作，每天无所事事，就会觉得很空虚，此时很容易胡思乱想。

应对措施：人老了还是要有点兴趣爱好的，哪怕只是下下棋、跳跳舞，也是可以的，最好能再学点东西，学到老活到老，对预防衰老也有帮助。

4、怕变故：50岁之后已经经不起折腾了，这时候如果有巨大的家庭变故，那无异于要了自己的命，丧子之痛，父母离世，老伴儿生病…这些始料未及的事都可能把一个人压垮。

应对措施：该来的挡也挡不住，人过50岁最重要的就是看开点，不要多想，做好该做的事，过好当下，即便有意外发生，也需接受事实，积极面对生活。

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