肝不好的话，哪里会变黑？除了这四个部位会变黑，还有这些表现

46岁的张先生最近精神很不好，见到他的人都说，怎么看着比以前黑了？最初张先生也没在意，总觉得是最近太累了，休息几天就好了。可是，这样的情况持续了一周多都不见好，还越来越严重了，直到出现了食欲不振、恶心等不适之后，张先生才想着去了医院。结果，检查发现原来是他的肝脏出了问题。

中医讲“养肝就是养命”，肝脏被认为是人体的代谢中心，负责调节代谢，分泌胆汁，同时还有解毒和净化血液的作用，可以说肝脏的重要性不言而喻。只不过，我们的肝脏很能忍，据临床发现，人体只需30%的肝脏就足以维持正常的肝功能，所以肝不好的时候，早期是很难发现的，甚至很多人明明每年都检查肝功能，却突然间查出了肝癌。提醒大家，一旦发现疑似肝病的症状，一定要及时就医诊断。

图片来源于站酷海洛

1、肝不好的人这几个部位会变黑

①脸色变黑：肝脏具有代谢的功能，对体内的铁元素也有代谢作用，若肝脏受损就会导致铁元素蓄积，进入血液，就会导致脸色发黑，黯淡无光。

②眼圈发黑：黑眼圈是很常见的，一般是熬夜导致的，但其实根源在肝脏，这是因为夜间是肝脏休息之时，同时也进行中解毒，若长期熬夜导致肝脏得不到休息，解毒功能异常，就会导致毒素累积，出现黑眼圈的表现。

③嘴唇发黑：中医讲，肝脏藏血，有贮藏血液、调节血量的功能，负责各个器官的血液供应，若肝不好就会导致血瘀不畅，影响供血，就会表现出嘴唇发黑发紫的症状。

④指甲发黑：正常情况下，指甲应该是肉粉色有光泽且光滑的，若指甲发黑，有黑色斑点，可能也是血液循环不畅导致的，要警惕肝不好的可能。

图片来源于站酷海洛

2、肝不好的其他表现

除了上述症状之外，肝不好的人还会有以下常见的几种表现。

①口臭和体臭：肝脏的解毒功能异常，就会导致毒素蓄积体内，反应在外就会出现口臭、体臭的表现，另外也与肝脏超负荷运转有关。

②失眠多梦：肝气郁结导致气血两亏，容易影响睡眠，导致失眠多梦、半夜惊醒、睡眠质量下降、睡觉磨牙说梦话等问题，严重会导致神经衰弱。

③食欲不振：肝脏是消化器官，若肝不好就会影响正常的消化，表现为食欲下降、厌油腻、恶心、呕吐等消化道不适。

④乏力不适：表现为白天犯困，晚上睡不好，总觉得没精神，体力不支等。

⑤情绪异常：怒气伤肝，肝气郁结的人更容易发火，脾气暴躁，烦躁不安等。

⑥皮肤发黄：肝脏与胆囊是不分家的，肝不好会影响胆红素的正常排泄，严重会诱发黄疸，表现为皮肤发黄，尿液发黄，巩膜黄染等。

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