肾脏病变悄无声息？4个表现提示肾脏疾病，高血压患者尤其注意

在我国每3位成年人中就有1位高血压患者，随着生活节奏的加快和生活方式的改变，高血压的患病率呈现出上升趋势。也就是说，高血压是一个很普遍的慢性病，它的患病人数呈现出逐年增加的趋势。
在高血压的诸多并发症中，人们更多地关注高血压对心脏、脑部、大血管带来的影响，高血压肾病由于起病隐匿，病程进展缓慢，很少引起人们的注意。等逐渐发展成肾衰竭，只能依靠透析来维持生命。
高血压与肾脏疾病
高血压与肾脏疾病相互促进，它们是一个恶性循环。

肾脏作为机体主要的过滤器官，里面遍布血管，当血压升高，血管在长期高压作用下逐渐增厚，会导致肾小球的滤过能力下降，肾脏供血不足。出现肾脏萎缩、肾炎甚至肾衰竭等并发症。高血压在先，肾脏出问题在后，这是高血压肾病。

慢性肾脏疾病也会导致血压升高，肾脏疾病在前，血压升高在后，就属于肾病高血压。肾病高血压的具体作用机制包括容量超负荷、交感神经活性增加、钠潴留、内皮功能障碍以及血压调节激素系统异常。
高血压肾病有哪些症状表现
高血压带来的肾脏损伤，一旦发生就不可逆转，因此，早期发现并控制高血压肾病，对保护病人的肾脏健康十分重要。当高血压患者出现以下症状表现时，就要警惕是否有肾脏损伤。
1、眼睑、下肢或全身水肿
在肾脏发生病变之初，肾小球滤过能力下降，会导致机体容量增加，出现水钠潴留。这时候眼睑会有水肿的表现，如果病情持续加重，会出现下肢水肿甚至全身水肿症状。
2、疲劳或贫血
中医上讲肾主骨生髓，为气血生化之源。与西医上肾脏分泌促红细胞生成素，促进红细胞产生相佐证。肾功能下降，会导致红细胞数量下降，进而导致人出现容易疲劳、贫血等症状。
3、尿液性状、容量异常
肾脏疾病首先影响到的就是肾小球的滤过功能。当病变累积到一定程度，就会导致排尿异常，如出现泡沫尿、血尿、夜尿增多甚至尿量减少等症状表现。
4、肾脏性骨病

有一种缺钙是由肾脏疾病引起的，被称为肾脏性骨病。肾脏可提高维生素D活性，促进钙吸收。当肾脏出现病变，会导致维生素D活性降低，钙的吸收率下降，从而出现低血钙。当血液中钙含量减少，甲状旁腺激素释放，促使骨骼中钙质流向血液满足血钙浓度。这一过程会导致骨骼脆弱、骨质疏松。

高血压肾病防治
1、合理控制血压
在高血压的治疗中常常存在这样的误区，降压药伤肾，不能多吃，或者是血压降到正常水平了就可以停药。无论哪种，都不利于血压控制和肾脏健康。
首先，降压药对肾脏带来的影响，要远远小于高血压本身对肾脏的损伤。如果存在肾脏疾病，医生会选择对肾脏影响小的降压药物。
其次，高血压一旦患病，就需要终身服药控制血压。血压正常是药物作用的结果，一旦停药血压会反弹，而且剧烈的血压波动对肾脏造成的损害更大。
在医生指导下，规范控制高血压，才是预防高血压肾病的最基本手段。
2、及早发现肾脏异常
建议高血压患者每年进行靶器官健康状况检查，如果出现上述症状或者经检查发现存在肾脏损伤，应及时治疗，避免病情进一步恶化。持较高骨密度有很大帮助。
3、规律作息

保证规律作息，充分休息，饮食均衡，有助于促进维持身体健康。

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