二次疫情下，返乡人该如何“保护自己”，守卫健康
自1月28日开始，2021年春运拉开序幕。对于众多上班族来说可能假期刚刚开始，即将踏上返乡之路。不同往年的是，春运之前，突如其来的二次疫情，令疫情防控举措不断加码，也让众人的返乡路格外跌宕起伏。那么，返乡路上的疫情防控也显得尤为重要了，在出行之前和返乡途中及返乡后，应该注意什么呢？
返乡之前，提前做好出行规划
提前做好出行规划，及时关注目的地疫情变化和疫情防控的政策措施，多关注交通部门的出行提示。若无发热和呼吸道感染等可疑症状，可正常返乡；若出现可疑症状，建议居家休息和就地就医。
图片来源:站酷海洛
返乡途中
1、乘坐私家车返乡
要做好私家车的通风换气，并且乘坐人员进入公共场所时要佩戴口罩。返回车辆后，建议先用手消毒剂进行手部消毒。如果私家车同行人员出现可疑症状后，车内人员一定要做好个人防护，开窗通风，对接触物品表面（如车门把手、方向盘、车窗、挡风玻璃、座椅）进行消毒，避免行程中相互接触。到达目的地后，可疑症状者应及时就医，私家车需进行终末消毒。
2、乘坐公共交通工具返乡
回家途中要全程正确佩戴医用外科口罩，尽量减少因就餐而摘口罩的次数和时间，并且定期更换口罩。配合场地码头工作人员做好健康监测、隔离、信息登记等各项防控措施。排队等候时，注意保持1米线的安全距离，尽量不和其他候乘人员扎堆。保持手部卫生，不要到处乱摸、乱碰；遵循呼吸道礼仪，咳嗽、打喷嚏时，要用肘部或纸巾遮挡；与人交谈时，要保持一定的社交距离。
如果在旅途中出现发热、咳嗽等可疑症状，及时联系工作人员，保持佩戴口罩，并到指定隔离区休息。到达目的后，可疑症状者应及时到指定医疗机构就诊。同车的其他乘客一定要留下联系信息，以备随访。
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返乡后
回到家乡后，按照当地的防控要求，落实各项防控措施，少串门、少聚集。
合理安排出行
回到家后，尽量减少人口流动。最好采取网络、电话拜年，这是一个非常好的现象。建议老年人、慢性病患者、孕妇等假期不要出行。
避免聚集活动
倡导健康、简约的生活方式，节日期间尽量不扎堆、不聚集，尽量避免前往人员密集的公共场所，提倡家庭聚会控制在10人以下。严控各类节庆、团拜、展销等大型活动，能不举办的一律不办，能用线上方式的不搞现场活动，必须举办的要减少频次、缩小规模。
注意饮食卫生
大家最好在正规的超市或市场选购冷链食品，不采购没有明确来源信息的食品，尽量避免手部直接接触冷冻食品。储存和加工食物时，砧板、菜刀、餐具等生熟分开、及时清洗。肉蛋海鲜等食物烧熟煮透。倡导公筷公勺，合理膳食，均衡营养。食物放进冷冻室时，要严格包装，避免相互污染。
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冬季是呼吸道传染病高发时期，并且随着春运返乡人员增多，人口流动性大，聚集活动性增多，疫情的防控刻不容缓。我们要牢固树立“每个人都是自己健康第一负责人”的理念，切实提高疫情防控意识，不给国家添乱。对于中高风险地区的人员，原则上不建议返乡，如迫切需要返乡，需要提前做好核酸检测并到达目的地后统一隔离，集中监测。
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