生活必备：打嗝怎么止住

    打嗝是很常见的行为，一般来说如果吃饭吃急了，那就很容易打嗝了。打嗝其实不是特别难受，毕竟问题不是很大，但是如果长时间的打嗝那就不好了，不但影响肠胃肺的功能，而且对个人形象也不是很好，那么有什么方法可以比较快速的治疗打嗝呢？

　  深呼吸法

　　如果在吃饭的过程中就打嗝了，那么这个时候最好是先停下来，因为打嗝时进食食物容易噎在喉咙，我们这个时候可以做几个深呼吸，这样有利于肺部的通畅，能够有效地把嗝止住

　　喝水弯腰

　　如果打嗝打得比较厉害了，已经到了停不下来的节奏了，那么可以试一试这个方法，先去用水杯装杯水，然后慢慢地喝下去，同时一边喝一边弯下腰，同时有个偏方就是可以在背后突然有一个人吓唬，这个时候打嗝者惊吓一跳，反而更有效地把嗝的止住，当然你是打嗝者的话，叫别人在背后吓你一跳，肯定是做不到的，如果是别人打嗝，学了这个方法后，你可以吓他一跳。

　　食物治疗

　　食物治疗的话，可以吃这些东西，先吃一汤匙的汤，配合着吞咽干面包，这种方法是很有效的。同时也可以去冰箱刨些冰块，用嘴吸吮。韭菜也是很好的治疗打嗝的食物，具体的做法是这样，将将生韭菜用水冲洗，接着榨出菜汁后口服。

　　打嗝不是大问题，因为每个人都有打嗝的时候，有些时候打嗝反而是好事，意味着你吃饭吃得太急了，喝水喝得太快了，下次要注意。打嗝虽说不是大问题，但要它停止也不容易，往往打嗝的人都是自然好的，糊里糊涂嗝就停住了，也不知道是什么时候停的，下次如果打嗝的话，可以试试上面三种方法。