7个月宝宝辅食 该注意什么

　　一出生的时候，由于宝宝各方面器官发育还欠缺，身体抵抗力也比较弱，消化功能也不够好，因此给宝宝吃的食物也只能以母乳和奶粉为主。但是，随着宝宝一天天的长大，活动量的增加，所需耗费的身体能量也逐渐增多，因此就需要从外界吸收更多的营养物质以供其所需。所以这个时候，宝宝除了平常的主食外，需要适量的添加一些辅食来补充营养。

　　但是，对于很多的新手妈妈来说，这是一件很头疼的事情，毕竟为宝宝选择合适的辅食不是一件简单的事情，或者可以通过问医生的一些建议，可是医生只能大概的给你解释，因此还是需要妈妈们自己的摸索。毕竟每个孩子的发育状况不同，所适应能力也不同，那针对7个月宝宝的辅食应该注意什么呢？

　　7个月宝宝辅食的注意事项

　　第一、刚开始给宝宝添加辅食时，妈妈就应该遵循一条准则——从少到多，因为宝宝的消化系统是在一天天的时间内慢慢加强的，所以一开始宝宝先吃一点，待宝宝完全适应时再给它增加分量，是符合规律的。

　　第二、至于辅食的选择，一开始先给宝宝添加一些流食，味道先淡后浓，毕竟宝宝的消化能力还是有限的，因此食材选择的好坏也是影响宝宝的消化系统的。

　　第三、宝宝一开始喂食前，父母要有耐心，因为宝宝也是需要适应过程的，先让宝宝对食物感兴趣，这样子宝宝和我们也能轻松点。