美丽“冻”人的颈椎病

　　美丽“冻”人的颈椎病

　　明星徐怀钰在南京录节目时突然失踪，事后才知她是颈椎病复发，回台北复诊。颈椎病让现代人又气又恨，项背疼痛、活动受限、上肢麻木、疼痛、甚至头昏、恶心。尤其是电脑一族，得颈椎病的人越来越多，年龄越来越小。到医院骨伤科、推拿科的病人更是络绎不绝。那么，生活在这个电脑时代，怎样才能远离这个讨厌的家伙呢？

　　先看看几个典型例子。肥皂剧女甲，床上放一个电脑桌，喜欢窝在被子里看《宫》等电视剧，被子没盖好，第二天感冒又落枕；围脖女乙，工作时用电脑，每隔半小时起身去送报告，天冷了就带围脖，偶尔看看窗外的风景；逛街女丙，喜欢逛街购物，穿着时髦，冬日低胸，夏日短裙，有时上上网，睡觉“高枕无忧”。

　　结果：甲丙均患上了颈椎病，而乙幸而逃脱厄运。分析原因：甲长时间颈部弯曲，感受风寒；丙是白天颈部受寒，晚上睡姿不当；而乙间断坐起，颈部保暖。

　　事实上，在众多颈椎病病因中，最重要的就是受寒和长时间屈颈。颈椎宜伸不宜屈，长时间看电视、低头用电脑、打麻将、躺在床上或沙发上看书，使得颈椎长期处于屈曲状态，颈后肌肉以及韧带超负荷工作，引起劳损，从而肌肉的抵抗力下降，这就为颈椎病买下了祸根，一旦受寒，颈部肌肉就“感冒”，引起项背疼痛、活动不利。所以，颈椎病是可以预防的，不要使美丽“冻”人的悲剧重演。