专家：骨关节疼痛 盲目补钙没啥用

　　肝肾亏损 是骨关节病根儿

　　中老年人大多有以下相似症状：关节酸痛，活动不灵活，上下台阶时疼痛加重，站立或行走过久又觉得关节疼痛需坐下休息，膝关节伸屈活动时会听到喀嚓、喀嚓的响声。“这些其实都是退行性骨关节病的典型表现。”专家解释，退行性骨关节病是一种常见中老年慢性病，长期折磨患者身心，影响患者生活质量。可发于全身各关节，但常见于负重较大的膝关节、髋关节，脊柱及手指关节等部位，尤以膝、髋关节病变为多。

　　尽管大多数老年人都有骨关节病，该病的就诊率却比较低。专家指出，很多患者症状较轻的时候都不太在意，最后疼痛难忍时才会选择就医。这时就医，效果往往不理想。“肝肾亏损”是中老年骨关节病的根本所在。所以在骨关节病治疗上，应以补益肝肾为主，同时根据症状不同或行气活血，或祛寒行湿。但根据关节疼法不同，中医治疗方法也千差万别。她特别提醒老年人，锻炼一定要适度，应符合中老年人的生理特点。另外，盲目补钙对骨关节疼痛几乎没有作用，因为骨关节炎疼痛的原因是关节软骨磨损，从而引起关节疼痛。骨关节炎痛在关节，病在软骨，即使补充再多的钙，也作用不到关节软骨。

　　头晕脑涨 或是颈椎病在作祟

　　“我最近一段时间总是感觉头晕脑涨、记忆力明显减退，眼睛模糊，还老爱生闷气，起初我以为是脑部问题，查了一整没查出来啥问题，神经内科的医生建议我查一下颈椎，请问这会不会是颈椎出了问题呢？”48岁的魏先生早早就来到医院就诊。

　　经过一番详细的询问和系统检查后，医生说，这是由于颈椎压迫神经造成的，患者有轻度的颈椎增生，再加之第四第五个椎关节有轻微的出位。很多人患上颈椎病，就把推拿、牵引、按摩当救命稻草，不论自己病情是否适合，都执意要去尝试，很可能适得其反。不是所有颈椎病都能通过理疗、运动缓解，有些中重度的颈椎病，是需要通过介入治疗或手术治疗进行的。

　 医生最后说，针对这位患者的病情，可采取CCT介入疗法，分三步走，第一步，精细检查椎管，通过精准检查迅速找准是您是属于椎管内的，还是椎管外的病变；第二步，通过CCT介入修复软组织，重组肌肉对骨骼的牵拉，促进局部血液循环消除炎症与疼痛，激活肌细胞再生；第三步，则是矫正复位，结合先进的复位治疗仪对脊椎骨骼进行复位。

　　专家建议颈椎病患者：平时要注意保暖，随着温度的增减适当添加衣物，若长期伏案工作，坐一会儿可以适当做做颈椎操，运动一下，活动活动筋骨；保持适当坐姿，避免劳累，可以适当洗热水澡，或用热水烫脚；居住环境要避免阴寒湿冷，室内保持干燥、温暖，应避免出汗。