有这些表现就代表肝“中毒”啦！5个方法养好你的小心“肝”

　　你的肝脏还好吗？当身体出现哪些症状时，要小心肝脏问题呢？

　　一、指甲出现绫线或向下凹陷

　　中医里认为“肝主筋”，而“爪为筋之余”，所以可以把指甲看作筋的一部分，肝出现问题，自然也会在指甲上有所表现。当指甲上出现凸起的绫线或向下凹陷时，那就代表肝出现问题了。

　　二、情绪不佳

　　人都有喜怒哀乐，而调控情绪的器官就是肝脏。如果肝脏“中毒”了，毒素无法及时排出，就会阻塞体内气体的运行，进而使人产生易怒、抑郁等不良情绪。

　　三、经前乳痛增强

　　正常情况下，女性在行经前会出现乳痛现象，但如果乳痛比平时剧烈，那就预示肝经中藏有毒素。肝经线路上的要塞就是乳腺，肝脏“中毒”，肝经运行受阻，乳痛就会增强，这就是所谓的“不通则痛”原理。

　　四、偏头痛、痛经

　　肝胆经不仅会到达头部两侧，还会经过腹部，一旦肝排毒不畅，就会出现偏头痛、痛经等症状。

　　五、皮肤问题

　　肝脏的毒素过多还会导致内分泌失调，进而引发皮肤问题，如痤疮、皮肤过敏等。为什么肝脏会引起皮肤过敏呢？这是因为体内抵抗过敏原的抗体，主要是由肝脏产生，一旦肝脏被毒素侵袭，这方面的功能就会减弱，进而引发过敏症状。

　　而且，这类的皮肤问题，通过外在药物无法挽救，只有排除肝脏毒素才能得到缓解。

　　六、其他症状

　　如果你老是觉得身体乏力、腹胀、食欲不佳，这可能是身体内部出现毛病，如果同时还伴有肝区隐痛并且手掌有紫斑，食指有米字纹和杂乱细纹，食指和拇指中心的三角线内有红白点状，这也预示着肝脏问题。