武警医院门诊部糖尿病专家张远兵：糖尿病老人冬天注意啥？

　　尊敬的专家，你好！我家里老人68岁的老人，糖尿病多年了，行动有些不便。近来天气逐渐冷了，老人爱躺在床不爱活动，在医院检查时血糖还算正常，请教在冬天糖尿病老人的护理应注意什么？阿明

　　武警医院门诊部糖尿病专家张远兵主任指出：糖尿病患者过冬要从多方面注意。因为冬季寒冷天气会使其病情加重、血糖升高。尤其是晚上泡脚时，老人喜欢水越热越好，其实这样很危险，一旦脚被烫伤，伤口很难愈合，轻则住院，重则可能截肢或危机生命。比如患感冒发烧或得肺炎及其他感染，会加重病情甚至危及生命。

　　对此，张主任建议：一是要注意饮食，并非营养越高越好。天气转冷会使人的食欲增加。面对色香味俱全的饭菜，糖尿病患者往往难以控制食量，致使饮食过度。糖尿病患者必须牢记控制饮食是糖尿病治疗的基础，无论属于何种类型的糖尿病及病情轻重，有无并发症，均应严格执行和长期坚持饮食疗法。做到管住嘴，少吃多运动；二是要注意血糖、血脂和血压在达标范围内。血糖、血脂和血压控制在目标范围内，这也是基础，作为子女应及时送老人到医院检查，做好相关指标的监测，力争病情早发现，早控制、早治疗；三是要注意小细节。有时穿的鞋子不合脚就有可能惹祸上身，一旦脚上磨出水泡或晚上热水烫脚，出现烫伤就会造成小伤长期不愈合，曾有病友脱下袜子晒太阳时，脚被蚂蚁咬伤，作品伤口长期长不住，后来发展到截肢。 此外，还要注意保暖。寒冷会刺激交感神经兴奋，使体内儿茶酚胺类物质分泌增加，使血糖升高。糖尿病人应注重御寒，随天气变冷及时添加衣服。平时要通过积极的锻炼，提高机体的抗寒和抗病能力。

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