高血压患者要小心“乐极生悲”

　　高血压患者最常见的是头晕、头痛等症状，轻则在治疗后可以得到好转，重则有可能出现脑栓塞或脑出血，导致瘫痪，更严重的甚至会危及生命。而高血压病的另一个危险表现是对心脏的损害，从而引发高血压性心脏病，高血压性心脏病严重患者会出现心绞痛、心肌梗塞等危险后果。

　　我们都知道高血压的因素有很多种，包括遗传因素、精神神经因素、饮食和环境因素等。而广州的夏季气温都是持续在摄氏35度以上，对人体的影响较大，人的新陈代谢在高温环境中显著加快。为了应对高温环境，人体需要散热而扩张体表血管，血液分布于体表的量相对增加，而供应心、脑血管的血液量就相对减少，导致心脑血管缺血、缺氧反应。此外，因为气温高，人体出汗多，人体会丧失较多的水分，血液会变得粘稠而容易发生心脑血管疾病，此时若再加上劳累或情绪激动等因素，则容易诱发高血压等心脑血管疾病的发生。

　　此外，在电视机前深夜“奋战”的追看各项比赛，一场场紧张的比赛扣人心弦。然而这些比赛让人情绪激动，心跳加快，引起血压升高。通常情况下，绝大多数人因激动引起的心跳加快和血压升高，经过一段时间后可以逐渐回复至正常。但有一小部份人，特别是患有动脉硬化、高血压病、冠心病者，在观看激烈的运动比赛后，心跳加快、血压升高的情况难以恢复到正常状态。因此，患有心血管疾病的朋友就要注意了，在观看激烈的运动比赛后，如果出现头晕、头痛、胸闷、胸痛、心悸等症状，应及时到医院就诊。

　　虽然现在是夏末，高血压患者除了根据医嘱服药治疗外，还要注意补充水分，因为天气干燥，人体也需要及时适当的补充水份。另外，更要注意劳逸结合，保证足够的睡眠时间，这是预防高血压的根本。

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