食盐过量可引发高血压
2011-08-30 00:00
来源：凤凰中医
核心提示：饮食多盐，口味较重，也就是说食盐摄入多，患高血压的机率就越高。所以为了身体的健康和“口福”，从今天就开始“节盐”吧。
我们知道现在有许多人在忍受着高血压的困扰，高血压已经成为了危害现代人健康的“第一杀手”，而且正呈年轻化趋势发展，究竟有哪些原因引发高血压呢？曾有调查指出，在我国东北高血压、脑中风的发病率最高，河北和北京地区也是高血压并发率较高的地区。而这几个地区饮食上的的相同点就在于饮食多盐，口味较重，也就是说食盐摄入多，患高血压的机率就越高。
食盐过量危害多多，不仅能引发高血压，还有可能引发胃癌，血糖升高等一系列疾病，最主要的是，口味重的人味觉也受到了损害，吃清淡的东西就会尝不出味道来，不能尽享天下的美食，也是人生的一大憾事，所以为了身体的健康和“口福”，从今天就开始“节盐”吧！
