更年期高血压该怎样预防 - 健康之初


更年期高血压该怎样预防

核心提示:预防更年期高血压的方法,专家介绍如下:限制进食高脂肪、高胆固醇的食物,患高脂血症的患者,要严格控制饮食,选择低胆固醇食物,多吃蔬菜、豆制品。

  众所周知,高血压主要是中老年人较为容易患的疾病,由于随着年龄的增长,人到了更年期,身体对外界事物的抵抗能力有了很大的改变。各个的身体功能也逐渐处于衰退,特别是心脑血管器官,那么到底该如何来预防更年期高血压呢?

  

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