控制高血压 防治冠心病

　　冠心病的原理：心脏是一个强而有力的泵,通过复杂的动脉及静脉网将血液输送到所有重要的器官。使您的心脏、静脉动和动脉处于良好的状态是非常重要的。动脉的名称取决于它们供血的部位而不同。供应心脏本身的动脉称作冠状动脉。当这些动脉受影响时，将引致冠心病。

　　什么是冠心病？

　　冠心病的形成是由于脂肪沉积于动脉内壁，使冠状动脉狭窄所致。这种狭窄使进入心脏的血流减少，并使血凝块阻塞动脉的可能性增加，从而导致心脏病发作。

　　它是如何影响我们？

　　当冠状动脉狭窄时，病人常常感到胸痛或紧缩感，称为心绞痛。这种疼痛可以扩散到左肩或手臂，或扩散至颈部和下颚。疼痛可以发生在运动、感到压力或紧张时，特别是在寒冷的气候下。

　　冠心病的成因是什么？

　　某些因素与冠心病的发生有关。使冠心病发生的危险增加的主要因素有以下两大类：（根据您能否将它们改变而划分的）

　　可以改变的因素：

　　吸烟、高血压、胆固醇、缺乏运动、精神压力、糖尿病、超重、过量酒精摄入

　　不能改变的因素：

　　冠心病家族史、性别、年龄

　　注：在你能够控制的危险因素中，高胆固醇、高血压和吸烟这三个尤为重要。

　　评估你的危险：快速测试

　　你的医生可能会与你谈起，在你的生活中有那些情况可增加患上心脏病的危险性。而这些情况叫做“危险因素”。你的危险因素越多，你患上心脏病的危险性越高。高胆固醇再伴有另外两个危险因素的时候是严重的。对于已有冠心病的患者同时伴有高胆固醇则更严重。如果你有这些结合的危险因素或单独高胆固醇血症（低密度脂蛋白胆固醇在4.1mmol/L(158mg/dl)或以上，你应尽快告知你的医生。