冠心病风险 老奶奶甚于老爷爷 - 健康之初


冠心病风险 老奶奶甚于老爷爷

核心提示:健康生活方式也就是世界卫生组织提出的“合理饮食,适当运动,戒烟限酒,心理平衡”十六字诀,从保健观点看,还可增加两条:良好的睡眠和有规律的生活。持之以恒,可从根本上控制体重,保持正常的血压、血糖和血脂。

  冠心病.不只是男人病

  多年以来,冠心病被误认为是男性的病。在很多人的印象中,得冠心病的,大多是大腹便便的老爷子。

  2003年,世界卫生组织公布了全球最大的心血管病研究结果,这一长达10年、有21个国家参与的研究项目,提出了一个值得高度关注的警告:全球1650万因心血管病死亡的病人中,女性占半数以上,为860万。

  可是,女性心血管病的诊断率、治疗率却远远低于男性。

  在我国,尽管冠心病的发病率男性高于女性,但女性的发病率和死亡率正逐年上升。2006年的调研表明,我国女性心血管病的死亡率较男性高。

  大量的老年女性冠心病病人被误诊、漏诊以致延误治疗的情况,已引起国内外医学界的广泛关注,并提出了“强化女性心血管健康意识的革命”这一响亮口号。

  为什么老奶奶更危险

  发病年龄晚    男性冠心病的发病年龄明显早于女性,从40岁以后发病率逐渐升高。女性发病年龄一般晚男性约10年。到60岁以后,两性发病率始大致相近。

  正因如此,在家庭中。女性往往要照顾老伴,这使得她们失去了早期诊断的时机和警惕性。

  症状多变面不典型  蔓胸痛是人们熟悉的冠心病主要症状,但研究表明,女性病人出现典型胸痛的不到30%。其症状多变,缺乏特异性,有的仅表现为精神症状,如失眠、烦躁不安、头晕等;有的主诉消化道症状,如腹痛、腹胀等。胸痛症状更为多变,如肩背部不适感,或颈部、下颌部疼痛等。

  冠心病发作时,女性可表现为明显的背痛和大汗伴呼吸困难。与男性急性心梗时多有难以忍受的压迫性胸痛不同。女性可主诉极度衰弱、气短,或伴肩、颈及腹部疼痛等。上述原因大大增加了冠心病的误诊和漏诊。

  冠脉造影检查对女性并不敏感  冠脉造影,是诊断冠心病的“金标准”。

  然而,多数老年女性冠心病病人作该项检查时,不能发现有意义的冠脉狭窄改变,如进一步作冠脉血管内超声检查,往往可检出多发的粥样斑块性变。可是,昂贵的检查费用限制了它的使用。

  危险因素,男女有别  更年期后,女性突然失去至关重要的雌激素的保护,直接导致心血管病的危险因素增加,如肥胖、体重增加、血脂异常等。

  研究显示,即使是同样的危险因素,对男性和女性的致病风险也存在差异。以糖尿病为例,男性糖尿病病人罹患冠心病的风险为一般男性病人的2—3倍,而女性糖尿病病人罹患冠心病的风险,则为一般女性病人的7倍。

  还有更深层次的原因可影响女性病人的预后,如女性血管较细就是一个重要因素,血管越细越易于堵塞,使心梗较易于发生和复发。并易合并脑梗死。

  强化预防战略

  女性预防冠心病,必须从中年时期抓起。通过媒体提高公众对冠心病的警惕性,全面认识它的不典型临床症状,启动定期施行的体检制度。应特别提高对中老年妇女心血管病危险的关注,纠正“冠心病是男性的病”的错误认识。

  当前的情况是,有冠心病男性病人的家庭中,老年妇女大多为丈夫奔忙,无暇自顾。其次,老年女性独居率高于男性,即使与子女共处,也大多忙于家务和带孙子。她们几乎没有机会获得相关的保健防病信息,听任可能的心脏病在悄然进展。

  2007年,美国心脏学会发布了女性心血管病预防指南,主要建议包括健康生活方式和危险因素干预两大主题。

  健康生活方式也就是世界卫生组织提出的“合理饮食,适当运动,戒烟限酒,心理平衡”十六字诀,从保健观点看,还可增加两条:良好的睡眠和有规律的生活。持之以恒,可从根本上控制体重,保持正常的血压、血糖和血脂。

  危险因素干预,指积极控制已有的危险因素,如高血压、血脂异常、糖尿病、肥胖等应严密监测,务求治疗达标。

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