挪威研究人员： 心脏病人激烈运动或无害

　　（纽约路透电）医生通常建议曾心脏病发作或动过心脏手术的病人不要做太剧烈的运动，但挪威一项研究发现，对这些病人而言，激烈运动也可能是安全的。

　　许多证据可以证明，运动越激烈，对心血管功能的好处越多。但心脏病人面对的问题是，如果心脏的负荷过重，可能会提高心脏衰竭的风险。

　　挪威科技大学研究人员对挪威三家心脏康复中心的4486个病人展开追踪调查。这些病人在调查期间总共做了17万小时的有氧运动，当中12万9450小时做中等强度运动，其余时间做剧烈运动。所有病人都做了两种强度的运动。

　　中等强度运动包括步行一小时，或其他会提高心跳至最高心率60%或70%的运动。剧烈运动则是重复进行四分钟的骑脚踏车、跑步或越野滑雪运动，直到心跳达到最高心率的85%至95%，接着再进行四分钟的温和运动如步行。

　　在进行中等强度运动期间，有一人心脏病发作丧命。而在进行剧烈运动期间，有两人心脏病发作但幸运获救。

　　挪威科技大学研究人员罗戈莫在《循环》期刊上发表的研究报告中写道：“这显示剧烈和中等强度运动后，心脏病发作的个案都不多。”

　　罗戈莫认为，医生可以考虑给冠心病病人从事剧烈运动。但他也说，这不算是标准建议。

（责任编辑：李文艳）