低血压不可忽视，中医食疗升压方

　　中医认为本病之因，多为久病体虚，气血暗耗;或饮食失调，损伤脾胃，化源不足，终致气血精亏，鼓动无力而发本病。原发性低血压的治疗主要在于增强体质，合理锻炼身体，平时宜增加营养，如善用食疗则更有利于减轻症状，收到事半功倍之效，下面给大家介绍几款食疗的方法：

　　升压茶

　　材料：肉桂10克，炙甘草10克，桂枝10克。

　　制作：将上述3味药研成粗末，每次用上述药粗末的混合品，放适量于茶缸中，滚开水泡约10分钟后，即可饮用，当茶频服。

　　功用：适用于以阳虚证为主的患者。

　　天麻鲤鱼头

　　材料：天麻10克，何首乌20克，核桃仁40克，鲤鱼头一个。

　　制作：上锅蒸熟后，早晚服食。

　　功用：适用于肝肾不足的患者。

　　鲫鱼粥

　　材料：鲫鱼1条，糯米6O克。

　　制作：将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥，每周服两次，连服两个月。

　　功用：适用于脾胃虚弱的患者。

　　参枣米饭

　　材料 :人参6克，糯米50克，大枣20克，白糖适量。

　　制作：将人参或潞党参(如用潞党参需要30克)放入瓷盆中，加水适量浸泡，然后煎煮 30分钟以上，捞出人参、大枣，放在蒸熟的　　　糯米饭上，将药液加白糖，煎成浓汁，倒在饭上即可食用。

　　功用：适用于以气虚证为主的患者。