冷热交替时节 谨防呼吸系统疾病

　　眼下正是冷热交替的季节，支气管哮喘、慢阻肺等疾病迎来了高发时期，各医院呼吸科的患者也骤增。因此，市民应注意预防呼吸系统疾病。

　　秋冬谨防呼吸系统疾病之一：支气管哮喘

　　今年65岁的张大爷最近经常咳嗽并出现胸闷状况，本以为是由感冒引起的症状，因此他并没有及时到医院进行治疗。过了不久，他就出现呼吸困难、多痰等症状。家人便马上将他送到医院进行治疗。经医生诊断，张大爷患的是支气管哮喘。而据专家介绍，支气管哮喘是一种常见的发作性过敏性疾病，在春秋季发病较多。

　　防治支气管哮喘，应做到以下几方面：

　　对患者和家属进行科学教育，使其正确认识哮喘并科学使用治疗方法等。

　　对先兆症状应重视，及时去就医，减少哮喘的发作。

　　增强自身体质，积极参加体育锻炼。

　　秋冬谨防呼吸系统疾病之二：慢性阻塞性肺部疾病

　　慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺）就是具有进行性不可逆气流阻塞为特征的气道阻塞性疾病，是一种破坏性的肺部疾病，主要包括慢性支气管炎，阻塞性肺气肿等。而冷热交替之际，也是该病的发病高峰期。

　　防治慢性阻塞性肺部疾病，应做到以下几方面：

　　预防上呼吸道的感染，一旦出现感染的症状，应到正规医院，在医生的指导下，合理服用药物。

　　均衡饮食，多吃富含蛋白质和维生素的，易于消化的食品。

　　养成良好的生活习惯，戒烟戒酒。

　　保持呼吸的畅通，在医生的指导下使用化痰药物。

　　秋冬谨防呼吸系统疾病之三：上呼吸道感染

　　急性上呼吸道感染是鼻、咽、喉部急性炎症的总称，是呼吸道最常见的一种传染病。该病主要是由病毒引起的。起病急，患者表现为发热、咽痛等，并常常伴有全身疼痛和食欲不振等。

　　防治上呼吸道感染，应做到以下几方面：

　　保持室内空气的清洁，注意空气的流通。

　　尽量少去人流量过大的地方，错峰出游。

　　保持充足的睡眠，不要劳累过度。

　　注意防寒保暖，并适当增加户外的活动，提高自身的抵抗力。

　　专家提醒：时下气温变化较大，所以在平时一定要注意及时增减衣服。尽量少去公共场所或人流量过大的地方。加强锻炼以便增强自身抵抗力。如出现不适症状，应及时到医院诊治。

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