女明星对付抗老未雨绸缪 - 健康之初


女明星对付抗老未雨绸缪

核心提示:不老绝技 ■ 保养品不在多,在于符合自己的年龄和需要,涂在脸上感觉舒服和容易吸收是保养最重要的原则。 ■ 平时出门时薄薄扑上一层蜜粉,防止空气中的污垢堵塞毛孔。

  不老绝技 ■ 保养品不在多,在于符合自己的年龄和需要,涂在脸上感觉舒服和容易吸收是保养最重要的原则。 ■ 平时出门时薄薄扑上一层蜜粉,防止空气中的污垢堵塞毛孔。 ■ 每天坚持使用眼霜,顺便把眼霜擦在脸上。 ■ 多喝汤,煮汤时加入不同的中药。 ■ 运动能维持身材和皮肤的弹性。彻底出汗能让皮肤里的脏东西排出去。

  代表人物:梅格·瑞恩(光阴停驻7年)

  不老绝技 ■ 150克冰冻豌豆+5片黄瓜:“甜姐”已过40岁,而皮肤仍然紧致光滑。她的秘密就是:将冰冻豌豆装入一只塑料袋中,放在脸上约2分钟,待冷刺激慢慢消退以后,将黄瓜片敷于脸上。因为矿物质和水分可以起到修复细胞的作用。 ■ 爱心加微笑:爱笑所以美丽。快乐的时候,人体会释放出安多芬素和幽默催产素,会感觉非常良好,并且看上去更加神清气爽。这样,每一天的生活就能以全新的面貌来展开。

  未雨绸缪派 代表人物 :张柏芝

  绸缪绝技 ■ 内外保湿锁水:冬天我会用特效的冬日保湿霜,我的肌肤就会即刻变得清凉。另外,我每天都会准备一个小水壶,随时随地补充身体内的水分,也会吃水果和汤来保养。 ■ 睡眠不足时,赶紧用护肤面膜紧急补救皮肤,让肌肤瞬间恢复最佳状态。 ■ 每天早晨刷牙洗脸前一定会用抗皱修护膜贴在眼皮下方,约15分钟,可迅速修护眼部的细纹。

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