四款排毒食物 年前让老菜皮回复白嫩
2013-01-30 00:00
来源：尚妆网
核心提示：年前工作忙，聚会多，身体里难免会积攒毒素，让皮肤也呈现菜色。想要白皙水嫩，不能光靠粉底液、遮瑕膏。美容护肤当然首先要排毒，做好排毒皮肤才会更好，祛痘，去黑头等等诸多肌肤问题都离不开排毒，不妨来看看以下四款排毒食物，不但美味，还可以让你排毒又养颜喔。
排毒食谱一：红豆汤
排毒重点：排水肿
红豆自古便是养生圣品，不但可以排水肿，还可以补血行气，让你即使不上腮红也可拥有红润的苹果脸。
排毒食谱二：弥猴桃色拉
排毒重点：帮助肌肤排毒
水果含有丰富的维生素，多吃水果可以帮助肌肤排毒，而弥猴桃有很高含量的维生素C，可干扰黑色素生成，有助于消除皮肤上的暗沉，让肌肤更明亮。
