榜样力量大 狂瘦25斤 - 健康之初


榜样力量大 狂瘦25斤

核心提示: 环肥燕瘦,胖美人、瘦美人各有各的美,不过,在这以瘦为美的年代,不少美眉纷纷蹦进减肥大潮中,涌现出不少传为佳话的减肥榜样,也刺激着其他爱美的美眉纷纷效仿。本文的美眉,也是响应号召,狠狠减了25斤哦!

  环肥燕瘦,胖美人、瘦美人各有各的美,不过,在这以瘦为美的年代,不少美眉纷纷蹦进减肥大潮中,涌现出不少传为佳话的减肥榜样,也刺激着其他爱美的美眉纷纷效仿。本文的美眉,也是响应号召,狠狠减了25斤哦!

  本来就很胖了,那时候还去烫了一个爆炸头。晕。真的很吓人。那时候的我150斤。 真的很开心,今天我也有这个机会参加这个活动。

  其实就在几个月前,我还是那个天天只会看这个活动的忠实读者。

  说到减肥,真的我知道的方法真的是不下于20多种,但是真的想到要减肥的时候吧。

  就是像很多的姐妹们一样,不能坚持。

  呵呵,怎么说呢?~~可能是胖也胖了这么多年了,所以心态也是很好的,原来被一些人打击了,虽然当时很想马上减肥但是说实话,真的要减的时候又会想开了,就觉的吧。胖有什么不好的,能吃能睡这个才是健康的身体。呵呵,也是因为一直有个这样的想法,所以,一直都是在减肥和反弹中折磨哦。·

  也不知道是不是缘分,那天我突然看到了QQ腾讯上的这个晒减肥活动。

  看到一个个和我一样胖,或者是比我还要胖的MM瘦下来的那个美样,天呀。当时真的是把我馋死了。

  所以我下定了决心,一定要减肥到底。因为我也要想那些MM一样变的漂漂。而且我再也不想当一个胖子了。

  说实话我瘦下来还真的就是几个月,很多有几个月和我没有见面的朋友突然看到我都会不认识我。虽然刚开始看到他们没有认出我有点伤心,但是想想,也是哦,这就证明我的变化很大。 要谈到我是怎么瘦下来的,其实我是用了一个强度很大的减肥方法,包括健康的还又不健康的。

  我的减肥公式就是:减肥药+健身+节食=美丽

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  好了,说了这么多了。我就把我减肥前后的一些照片拿出来晒晒吧。

  减肥后的照片比较多,减肥前的好多都被我删掉了,但是经过我的努力还是找了几张又冲击力的照片~~~

  这张是减肥前一个月我们单位上组织到外面旅游时和朋友的照片。(现在看看当时的我还很吃惊!!)

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  下面这张照片就是开始减肥了,但是减肥时间在一个月的时候,我把我的当时减肥过程的照片做了个拼贴·

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  呵呵,已经可以看的出一点变化了把。(这个时候好像掉了10多斤。)

  下面这个照片是在上面照片没有多久,去买了点衣服,很开心的是都穿下了。于是,马上就照下来了。

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  这个时候也是140的样子把。

  下面的时候就是最近的了。(因为本人比较自恋,所以照片太多了,就不一起上传了,就传点拼贴的吧。)

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  下面这张是最近剪了短发。呵呵,想换换风格哦。

  其实,我现在还在瘦,只是没有刚开始那么明显了。我很害怕是不是我到了减肥期间最害怕的平台期。

  我现在的体重是125斤。

  因为我的靶子很大,所以太瘦了也不好看。

  我的目标是110-100斤。

  加油哦。

  还有最后一句话,就是要减肥的MM们,快行动吧。

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