穴位瘦脸法 跟大饼脸说拜拜 - 健康之初


穴位瘦脸法 跟大饼脸说拜拜

核心提示:瘦脸是现在女性朋友们讨论最多的话题了,因为现在是个看脸的时代,拥有一张精致的小V脸是每个女性朋友梦寐以求的事情。而瘦脸的方法有很多,按摩瘦脸是其中最受欢迎的一种,穴位瘦脸法是怎样的?

  瘦脸是现在女性朋友们讨论最多的话题了,因为现在是个看脸的时代,拥有一张精致的小V脸是每个女性朋友梦寐以求的事情。而瘦脸的方法有很多,按摩瘦脸是其中最受欢迎的一种,而按摩瘦脸最快的就是穴位按摩,下面我们就来介绍下穴位瘦脸法的相关内容。

  穴位瘦脸法

  1、 提升脸部线条

  按压脸部颧骨周围的一些穴位可以有效的提升脸部的线条,主要就是迎香穴、巨髎穴以及颧髎穴,轮流按摩这几个穴位,每个穴位按摩10次左右,重复按摩5分钟以上,这样可以有效的帮助脸部的血液循环加快,提升脸部的线条感,同时还可以帮助脸部排毒和排水,快速的消除脸部浮肿的现象。

  2、 消除双下巴

  双下巴是非常影响脸部美观的一个问题,有双下巴的人脸都会看起来很胖,所以消除双下巴是打造精致小脸的前提。先用大拇指的指腹按摩廉泉穴大约10次,接着再沿着下颚的位置慢慢的向耳朵的位置推按,一直按到耳垂后面的翳风穴,然后在此穴位上按摩10次左右,这样重复按摩五分钟,每天坚持做可以有效的消除脸部脂肪。

  以上就是我们为大家介绍的穴位瘦脸法的相关内容,希望可以帮到有需要的朋友们。通过按摩穴位是可以快速达到瘦脸目的的,不过在按摩的时候一定要注意力度,不能太轻也不能太重,还有就是要持之以恒,坚持做才会有效果。

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