夏季怎样瘦手臂？ 一起动起来甩走蝴蝶袖

　　几个关键词让你认清“蝴蝶袖”

　　80%

　　手臂粗除了肥胖所致，也有人说是“胸部的延伸”，所以大胸的女生几乎有近80%的人都有手臂粗的困扰。

　　1.5公斤

　　根据研究，一个人的手臂如果比较纤细，体重看起来会比实际体重要少1.5公斤。所以要想让自己在视觉上看起来窈窕，瘦手臂绝对是最聪明的做法。

　　15000

　　美国整形外科学会ASPS表示，每年平均有超过1.5万名的女性做手臂整形手术，现在比较受欢迎的是线条分明的手臂，而不是追求没肌肉的骨感臂。

　　25岁

　　年龄的增长会让上臂脂肪堆积。虽然在日常生活中手臂是活动最多的部位，但由于我们运动时，方向大多为向前或侧向，较少有向后用力的运动，因而手臂内侧肌肉很容易松弛、脂肪沉积和缺少弹性。调查表明，25岁以上的女性更能体会到双臂缺少弹力的尴尬。

　　女明星中的粗臂女壮士

　　虽然娱乐圈是个以瘦为美的地方，不过蝴蝶袖这种东西还是广泛存在的。下面这些当红女明星的胳膊意外是粗壮的，不由让人联想到“松弛”和“上了年纪”。

　　1.Nicole Kidman

　　曾经的红毯女神也到了即使手臂绷住拍照，也掩盖不了垮掉的上臂的年纪了！

　　2.Kristen Stewart

　　Kristen Stewart在参加2015巴黎高定时选择的这件Chanel，不只让她的上臂膨胀了一倍，还让她的体重也看起来长了不少。

　　3.Amy Adams

　　这是参加2015美国人民选择奖时被抓拍到的一张，也最真实体现了她的拜拜袖。

　　4.Reese Witherspoon

　　从曾经的甜姐变成“甜姨”，粗壮上臂功不可没。