13.33%的男生属肥胖 未来男人体能令人担忧 - 健康之初


13.33%的男生属肥胖 未来男人体能令人担忧

核心提示:以前,身边都是瘦瘦的小小的男生,现在,街上看到的都是胖胖的肥肥的“小胖墩”和顶着“大肚腩”的大块头。据调查,13.33%的男生属于肥胖群体,肥胖男性体力、耐力、爆发力等均下降,以前“力拔山兮气盖世”,现在只能弱弱地问一句“能把女朋友举起来吗?”

  

  我国居民总体超重率为17.6%,肥胖率为5.6%,二者之和为23.2%。

  大城市超重率为25%,中小城市为21.6%、一类至四类农村的超重率分别为17.4%、15.1%、19.2%和12.8%。

  大城市肥胖率为10.6%,中小城市为7.2%、一类至四类农村的肥胖率分别为6.4%、4.3%、6%和2.7%。

  

  全球肥胖人口,1/5是在中国。

  

  与1992年全国营养调查资料相比,成人超重率上升39%,肥胖率上升97%,中国的肥胖问题正以“令人担忧的”速度增加,专家预测,未来十年中国肥胖人群将会超过2亿。

  

  0~6岁组的超重率为3.4%,肥胖率为2.0%,总体为5.4%。

  7~17岁组的超重率为4.5%,肥胖率为2.1%,总体为6.6%。

  18岁及以上组的超重率为22.8%,肥胖率为7.1%,总体为29.9%。现有超重和肥胖人数分别约达到2亿和9000多万。

  超重和肥胖人群已接近总人口的1/4,成为影响居民健康的重要疾患。随着城市化的进程,肥胖将成倍增加,防治工作迫在眉睫。

  

  据《青少年发展报告(2000-2010)》,各年龄组学生的肥胖比例日益上升,速度、爆发力、力量、耐力素质持续下降。2010年7-22岁全国城市男生肥胖检出率是13.33%,乡村男生也达7.83%,而城乡女生是5.64%和3.78%。中国未来男人的体能和健康质量令人忧虑。

  

  1.腰围越大,患高血压的风险性也就越大。20-30岁间腰围增粗,高血压的发作率要比同春秋腰围正常者高1倍;40-50岁间腰围增粗,高血压的发作率要比同春秋腰围正常者高50%。

  2.更易发作高脂血症。有研讨标明,腹部型肥壮者比通俗人患高胆固醇血症、高甘油三酯血症的风险高数倍。

  3.更易发作大脑动脉粥样硬化。他们的大脑血管又硬又脆,轻易在高血压的效果下发作决裂,惹起风险的脑出血,甚至危及生命。计算显示,男性腰围增粗者脑出血的发作率是正常者的3。6倍;国外研讨标明,在肥壮水平相等的状况下,腹部型肥壮者(腰粗)脑堵塞的发作率比臀部型肥壮者(臀部肥壮)高3-5倍。而且,与腰围正常者比拟,腰粗者中风后的机体恢复才能分明降低。

  4.心绞痛和猝死的发作率较腰围正常者增高4倍。有的学者提出,腰围超越规范腰围30%以上者,10年之内发作冠芥蒂的时机大为添加。

  5.能够发作糖尿病,特殊是2型糖尿病。腰粗男人糖尿病的患病率可高达正常腰围男人的4倍之多。从另一方面来看,在2型糖尿病人中,80%都是腰围超标者。并且,超标工夫越长,患糖尿病的时机就越大。

  

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