闻薄荷减肥 窈窕身材不是梦

　　用闻的 就可以减肥！

　　人类感受食物味道有80%来自嗅觉，因此只要改变嗅觉，就能左右对食物的欲望。

　　越减越肥是每个胖子的梦魇，节食的痛苦，相信很多人都体验过，但瘦身成功的捷径，说不定就藏在自己的鼻子里。

　　美国德州34岁会计师巴塞特试过千百种方法，还是屡战屡败，直到试了纤瘦调味粉（Sensa）才成功甩肉。现在吃东西，她一律先撒上Sensa粉，增加食物的香气与味道，让吃的感觉更加满足，饥饿感因而大减。这些人工合成的味道刺激脑部释出抑制食欲的讯息，让她短短2个月就成功瘦了30磅（约13。6公斤）。

　　Sensa的魔力就在气味，让气味刺激嗅球（负责将味道由鼻子传输到脑部的器官），然后示意位于下视丘的“饱足中枢”分泌抑制食欲的荷尔蒙。

　　纤瘦粉 60天甩肉13。6公斤

　　据《纽约时报》报导，除了Sensa，市面上还找得到SlimScents、Happy Scent、Aroma Patch等标榜利用气味减肥的产品。SlimScents是一种散发果香与薄荷味的香水笔；Happy Scent是薄荷味喷雾；Aroma Patch则是香草味贴片。

　　减肥药市场商机庞大，美国Compellis药研发了一种鼻腔喷剂，不同于Sensa，喷了之后可阻断嗅觉和味觉，让食物索然无味，而非刺激嗅觉，但同样可达到抑制食欲的效果。目前该喷剂正在进行人体实验。

　　该药厂创办人亚当斯说，我们感受到的食物味道有80%来自嗅觉，因此只要改变嗅觉，就能左右对食物的欲望。

　　以Sensa为例，透过更浓郁丰富的味道，可让脑袋释出饱足感讯息，进而降低食欲，平均6个月可瘦13。9公斤，身体质量指数（ＢＭＩ）可下降5点。去年夏天在美国上市至今，立刻获得广大消费者青睐，平均１个月份量是59美元（约台币1936元）。

　　薄荷香 让人愈闻食欲愈小

　　Sensa的发明人贺许医师透露，Sensa成份包括麦芽糖糊精（maltodextrin）、磷酸三钙、二氧化矽、天然与人工合成味道。

　　多项研究证明气味的确有助于减重。一年半前，威灵耶稣大学教授罗登布希的研究发现，连续5天每隔2小时嗅闻一次薄荷的受访者食欲变小，平均少摄取了1800卡热量。

　　加州商人辛德勒看准商机，立刻推出“快乐薄荷香”（Peppermint Happy Scent），消费者只要出现想吃东西的冲动，不妨拿出薄荷香嗅闻一下。不过她强调，效果因人而异。

　　也有专家对气味减肥法存疑，费城莫奈尔化学感官中心助理主任费里曼认为，虽然味道与嗅觉会刺激胰岛素分泌，加快新陈代谢，但效果无法持久。一旦习惯了某种气味，靠气味抑制食欲的效果就会打折。