指甲剪太短或引发甲沟炎

　　日常生活中，剪指甲是在正常不过的事了，有些人总习惯把指甲剪得很短，殊不知，这样不但不能保护手指，反而可能损伤手指。

　　指甲剪太短或引发甲沟炎

　　指甲剪得太短，如果露出嫩肉，在拿东西、工作、做家务过程中，很容易与甲床脱离，指头前段的软组织没有指甲覆盖，指甲的尖端就会向里生长，会伤害到软组织，细菌也会通过破损处进入皮下进行生长繁殖，严重时会诱发甲沟炎。

　　如何修剪指甲？

　　修剪指甲时，先剪中间再修两头，指甲顶端与指顶齐平或稍长一些，留出一小条白边，避免把边角剪得过深。否则，新长出来的指甲很容易嵌入软组织内，成为“嵌甲”，损伤指甲周围的皮肤，造成皮下组织化脓性感染，引发其他炎症。

　　修剪脚趾甲尤其如此，最好剪成方指甲，如果修剪成圆指甲，在后续生长过程中，指甲边缘可能会嵌进肉里，造成嵌甲，引发疼痛和炎症。

　　多久剪一次指甲才合适？

　　据了解，人的手指甲以平均每星期0.7毫米左右的速度生长，因此，专家建议1周剪2次;脚趾甲生长速度相对较慢，可1个月剪1-2次。