饮食适宜:1.宜吃具有疏肝作用的食物;2.宜吃具有营养神经作用的食物;3.宜吃维生素B丰富的食物。
宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
鸡 腿 菇 |
汗有丰富的维生素B对神经有直接的营养作用。 |
100g与泡椒同炒食用。不要过多食用 |
猕猴桃 |
含有丰富的维生素C且具有一定的疏肝、镇静的作用。 |
3-5个剥皮以后直接食用。两餐中间 |
猪脑 鸡蛋 |
含有丰富的脑磷脂,能够增加脑神经的活性。从而在功能上改善这种抑郁状态。 |
100g清蒸食用。每周三次 |
饮食禁忌:1.忌吃含有咖啡因的食物;2.忌吃含有茶碱的食物;3.忌吃含有茶多酚的食物。
忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
苦丁茶 |
含有茶多酚,对脑组织有诱发兴奋的作用,从而可诱发加重情感障碍的发生。 |
宜吃新鲜的 果汁。 |
咖啡 |
含有咖啡因,对于本病来说具有兴奋中枢神经的作用。从而抑制患者的睡眠。 |
宜吃新鲜的果汁等饮料。 |
可乐 |
含有一定的咖啡因。可加重患者原本就有的睡眠障碍。 |
宜吃豆浆。 |
情感障碍饮食
1、患者适宜吃什么
对饮食几废者,应予喂药、喂水,督促其进食,饮食以鱼类、蛋类、蔬菜,水果等为宜。
宜多食保肝食物,增加糖类、蛋白质和维生素C等营养成分。
宜进食对大脑有益的各种食品,如瘦肉、鱼类、蛋类、奶类、香蕉、苹果等含胆碱物质的食物。
2、患者不适宜吃什么?
禁止酒类及刺激性食物如辣椒、胡椒、葱、姜、大蒜等。