慢性铅中毒（职业性铅中毒）
慢性铅中毒饮食原则 浏览数:7255
向您详细介绍慢性铅中毒饮食保健，慢性铅中毒的食疗方。得了慢性铅中毒吃什么好，同时又不能吃什么呢？
1.吃哪些食物对身体好?
1) 膳食中应包含足够量的优质蛋白质，如蛋类、瘦肉、家禽、鱼虾、黄豆和豆制品等应占1/2以上。在膳食调配时应选择富含维生素的食物，尤其是维生素C较为重要。
2)适当吃些驱铅食物 很多天然食物都具有一定的防铅和驱铅功能。牛奶中所含的蛋白质可与铅结合形成不溶物，所含的钙可阻止铅的吸收。茶叶中的鞣酸可与铅形成可溶性复合物随尿排出。海带中的碘质和海藻酸能促进铅的排出。大蒜和洋葱头中的硫化物能化解铅的毒性作用。沙棘和猕猴桃中富含维生素c，可阻止
