精囊炎

精囊炎饮食宜忌浏览数:47600

向您详细介绍精囊炎饮食保健，精囊炎的食疗方。得了精囊炎吃什么好，同时又不能吃什么呢？

饮食适宜：1：宜吃含有维生素c的蔬菜。2：宜吃含有维生素b的水果。3：宜吃含有铁，锌，钙的坚果。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
黑芝麻	黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。	可以打汁喝，黑芝麻糊。早晚食用。
黑豆	黑豆补脾、利水，肾虚等病症有显著疗效。	可以煮粥喝，喝豆浆，早晚使用。
菠菜	菠菜含铁，维生素，营养成分很高。常食菠菜，具有通便清热、理气补血、防病抗衰等功效，它对各种贫血症和糖尿病、肺结核、高血压、风火赤眼等诸多疾病可起辅助治疗作用。	可以炖汤喝，炒菜吃。

饮食禁忌：1：忌吃生冷辣蔬菜。2：忌吃寒性的海鲜。3：忌吃发性的肉食。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
香椿	香椿苦、涩、平，入肝、胃、肾经。引起肾精不足，肾脾虚等。	百合200克煮粥喝。
狗肉	狗肉大热，补肾阳影响疾病的康复。狗肉属热性食物，不宜夏季食用，而且一次不宜多吃。凡患咳嗽、感冒、发热、腹泻和阴虚火旺等非虚寒性疾病的人均不宜食用。。	每天苹果2-3个。
香菇	香菇有刺激性，对于下焦疾病少吃。香菇含有维生素D，河蟹也富含维生素D，两者一起食用，会使人体中的维生素D含量过高，造成钙质增加，长期食用易引起结石症状。	雪梨每天2-3个。

一、食疗方：

1、鲤鱼汤：鲤鱼1条(200-500克)，胡椒、小苗香、葱、姜适量。将鱼去鳞鳃、内脏，洗净放水适量煮汤，熟后加入调料。吃鱼喝汤。有清利湿热之功，用于湿热下注引起的血精。

2、猪肾煮黑豆：猪肾1对，黑豆500克。将猪肾洗净，剔除躁筋，和黑豆加水同煮，煮至豆熟不烂为度，猪肾食用，并将黑豆取出晒干武火微妙，嚼食黑豆，每天30—60克，半月为1个疗程。有壮阳益精之功，用于阳虚不固引起的血精。

3、鲜藕粥：鲜藕50克，粳米50克，白糖适量。两者同煮成粥，放入白糖调服。有清热凉血止血之功，用于血热妄行引起的血精

4、蹄筋血藤汤：猪蹄筋80克，鸡血藤50克，红枣6枚。先将猪蹄洗净，清水泡一夜，翌日用开水浸泡4小时，再用清水洗净，与鸡血滕、红枣同置砂锅内加水煎煮，蹄筋熟烂后加盐调味，饮汤吃蹄筋、红枣。有活血通瘀之功，用于瘀血内阻引起的血精。

5、鲤鱼汤：鲤鱼1条，胡椒、小茴香、葱、姜适量，炖汤服食。清利湿热，用于湿热型血精。

6、鲜藕粥：粳米30~50克，鲜藕50克，加水煮成粥，加适量白糖，随意服食。清热凉血，用于热迫血溢之血精。

7、实粉粥一芡实粉、核桃肉、红枣肉各适量，同煮成粥，随意服食。益气涩精止血，用于气虚血精。

8、药粥羊肉500克，淮山药500克，白米250克。先煮熟羊肉切成肉末，淮山药研成泥，肉汤内下米，煮成粥后加入羊肉山药泥，随意服食.，益气养血.，用于气血亏虚之血精。

9、肾煮黑豆猪肾一对，黑豆500克刀守黑豆与猪肾同煮，黑豆熟后取出晒于，武火微炒队猪肾食之，黑豆嚼食，每天30~60克。补肾益棋，用于肾虚精亏、虚热内扰之血精。

10、萝卜汤、人参、黄芪各等份研成细末。鲜大，萝卜1个，切片蜜炙，用萝卜片蘸参芪末，随意服食。或，萝卜煮汤，加参芪末冲服。健脾益气补肾卜用予脾肾气，虚之血精。

二、适宜食物：

1、多饮水，多排尿。

2、多吃新鲜的水果和蔬菜。

三、不适宜食物：

1、饮酒(包括啤酒)。

2、辛辣刺激食物。

3、不能多喝咖啡。