口周湿疹

口周湿疹饮食宜忌浏览数:4062

向您详细介绍口周湿疹饮食保健，口周湿疹的食疗方。得了口周湿疹吃什么好，同时又不能吃什么呢？

饮食适宜：1.宜吃高蛋白食物2.宜吃高维生素食物 3.宜吃高热量易消化食物

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
胡萝卜泥	胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能，所以，适合湿疹患者食用。	可以蒸炒或榨汁食用。
豌豆	豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。	每天100-200克。
大豆	大豆含有丰富的维生素E，对皮肤有好处。	每天50克，煮粥食用。

饮食禁忌：1.避免油腻难消化食物2.避免油炸、熏制、烧烤食物 3.避免高盐高脂肪食物

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
虾	虾为发物，食用后容易导致湿疹复发或加重。	鱼、蟹、牛肉、羊肉也不要食用。
辣椒	辣椒辛辣刺激，会刺激皮肤瘙痒加重，影响湿疹痊愈。	大葱，大蒜也不要食用。
腌制菜	生姜性热，会加重瘙痒症状，对湿疹是一种刺激，所以，不能食用。	花椒，芥末也不要食用。

1、菊花茶

菊花两钱，开水冲泡饮用，可清热散风解毒。

2、茵陈陈皮茶

茵陈、陈皮各三钱煎水饮用，可加少许糖，有助清热利湿、理气健脾燥湿。

3、银花茶

银花五钱煎水，加糖适量饮用，可清热解毒、消肿痛、除疮毒。

4、薏米粥

薏米一两以常法煮粥，米熟后加入淀粉少许再煮片刻，再加入砂糖、桂花少量调匀后食用，有清热利湿，健脾和中之效。

5、荷叶粥

粳米一两，先以常法煮粥，待粥将熟时取鲜荷叶一张洗净，覆盖粥上，再微煮片刻，揭去荷叶，粥成淡绿色，调匀即可，食时加糖少许，可清暑热、利水湿。