腘肌肌腱炎
腘肌肌腱炎一般护理 浏览数:2242
向您详细介绍腘肌肌腱炎应该如何护理,腘肌肌腱炎常见的护理办法有哪些。
一、护理:
1、洗按摩浴可帮助提高体温并促进血液循环。
2、可以温湿的毛巾热敷膝盖部位。
3、平时及运动前应多多伸展肌肉。
向您详细介绍腘肌肌腱炎应该如何护理,腘肌肌腱炎常见的护理办法有哪些。
一、护理:
1、洗按摩浴可帮助提高体温并促进血液循环。
2、可以温湿的毛巾热敷膝盖部位。
3、平时及运动前应多多伸展肌肉。
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