慢性前列腺炎

慢性前列腺炎护理

1.多饮水

多饮水就会多排尿，降低浓度高的尿液会对前列腺产生的刺激，有利于炎性分泌物的排出。

2.不憋尿

一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。

3.注意性卫生

克服不良的性习惯，规律的性生活使前列腺液定期排出，对疾病治疗有重要作用，预防前列腺肥大。

4.避免磨擦

尽量减少对会阴局部的压迫，不穿紧身裤，避免长时间骑车、骑马或作骑跨动作。

5.戒烟酒

戒除烟酒、忌食辛辣等刺激性食物，减少疾病复发诱因。

6.多放松

生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松状态。

7.洗温水澡

洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部。