饮食适宜:1宜吃碱性的食物;2宜吃保护胃黏膜的食物;3宜吃容易消化吸收的食物。
宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
水果 |
苹果是属于碱性的食物,可以中和胃酸的作用,有利于患者身体的恢复的,减少胃酸对胃黏膜的刺激。 |
每天2-3个为宜。 |
牛奶 |
牛奶富含有大量的优质蛋白质营养物质,可以起到保护胃黏膜,减少对胃黏膜的刺激,有利于患者的恢复。 |
每天300-500毫升为宜。 |
西红柿 |
西红柿是含有大量的维生素C,容易被肠道黏膜的吸收,对患者的恢复有一定的帮助。 |
每天100-300克为宜。 |
饮食禁忌:1忌吃酸性的食物;如奶油、奶酪、蛋黄;2忌吃辛辣刺激的食物;如辣椒、花椒、生姜;3忌吃容易产气的食物;如芋头、黄豆、红薯、洋葱。
忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
奶酪 |
奶酪是属于酸性的食物,容易增强胃酸对胃黏膜的刺激,加重病情,不利于患者身体的恢复。 |
宜吃碱性的食物。 |
花椒 |
花椒是属于刺激性比较大的食物,容易刺激胃黏膜,损伤胃黏膜,导致病情加重,不利于患者的恢复。 |
宜吃清淡的食物。 |
红薯 |
红薯是属于比较容易产气的食物,容易导致胃肠胀气,影响对营养物质的吸收,不利于患者身体的恢复。 |
宜吃不产气容易消化的食物。 |
老年人胃食管反流病饮食
饮食:餐后易致反流,故睡前不宜进食,白天进餐后也不宜立即卧床。控制饮食,少食多餐。戒烟以增强食管黏膜抵抗力。酒、浓茶、咖啡、巧克力等均可降低LES压力,应少用或禁用。高脂饮食能促进缩胆囊素和促胃液素分泌增多,降低LES压力,应减少脂肪的摄入。