健康之初 - 胎粪性便秘

胎粪性便秘(胎粪延迟排出)

胎粪性便秘一般护理 浏览数:805

向您详细介绍胎粪性便秘应该如何护理,胎粪性便秘常见的护理办法有哪些。

一、护理

1、每日至少喝8杯水,尤其在食用高纤维食品时,更应注意保证饮水。

2、多吃新鲜蔬菜,增加饮食中纤维的摄取量。

3、每天加食糠皮、麦麸等,以扩充粪便体积,促进肠蠕动,减少便秘的发生。

4、每天早上起来空腹喝温水冲的蜂蜜水、蜂蜜对肠道有润滑作用。

5、增加B 族维生素食品的供给,尽量选用天然、未经加工的食品,如粗粮、豆类、酵母等,以增强肠道的紧张力。

6、多吃芹菜、核桃仁、熟香蕉、核桃、柚子、苹果、葡萄柚、糙米、胡萝卜、红薯等。

反馈
顶部