饮食适宜:1.宜吃高蛋白有营养的食物2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物 3.宜吃高热量易消化食物
宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
鸡蛋 |
属于富含蛋白质的食物 ,对身体大有裨益,可以补充优质蛋白,是价廉物美的营养食品 |
每日一个到两个即可,可以煮食或者与其他蔬菜炒食,还可以煲汤 |
苹果 |
丰富的维生素含量使其深受大家青睐,富含锌元素和硒元素,堪称最大众化的水果 |
每日食用,最好在两餐之间,最好不要削皮,洗净即可 |
精肉 |
富含优质蛋白和人体必需的维生素,属于高热量食物 |
每日食用,炒食,煮食均可,切忌过多食用 |
饮食禁忌:1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物 3.忌吃高盐高脂肪食物
忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
腌菜 |
属于高盐食物,不宜过多食用,对身体有很大的危害 |
建议每人日摄入食盐量4克以下,其他严重疾病尤其注意 |
肥肉 |
属于特别油腻的食物,肥甘厚味,多食无益,加重胃肠道的负担 |
尽量少的服用 |
油条 |
属于特别油腻的食物,而且加工此种食物的油都属于质量比较差的油,对人体极为有害 |
建议适当的少食用一些 |
多囊肾食疗方:
(1)黄芪烧羊肉。羊肉、黄芪各25g,盐、姜等佐料适量。将黄芪洗净切片,加适量清水熬取浓汁,羊肉洗净切块,与黄芪汁用文火炖2~3h,加盐调味即成。可用于面色少华,倦怠乏力,易感染者。
(2)扁豆薏苡仁田鸡汤。田鸡3只,薏苡仁15g,将扁豆薏苡仁浸泡半小时,田鸡宰杀后去皮及内脏,切成块。全部用料一齐放入锅内,加适量清水武火煮沸后,文火炖至熟烂即可,饮汤食田鸡。适用于纳呆,恶心便溏,舌质淡,苔薄,脉濡细,属脾虚湿盛者。