饮食适宜:1、宜食用含碳水化合物和脂肪多的食物。2、宜食用高维生素食物;3、宜多吃水果蔬菜。
宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
鸡蛋白 |
保护肾脏需要低蛋白低磷饮食,但是也要补充足够的蛋白质。鸡蛋白中含有多种健康蛋白质,而且比其他来源蛋白质含磷量更低。 |
每天一到两个鸡蛋白。 |
饮食禁忌:1、忌高盐饮食;2、忌高磷饮食;3、忌高钾饮食。
忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
牛肉 |
牛肉含磷比较高,会加重肾脏负担。 |
常见含磷高的食物有,各种鱼类等水产品、动物内脏、羊肉、糯米、花生等。 |
味精 |
味精会刺激肾脏器官,对肾功能不利,同时味精多食后会口渴欲饮。加重肾脏负担。 |
应当少吃一些调味品的。 |
盐制蔬菜 |
肾病不应该多吃食盐,尤其是水肿时,更要忌食食盐,以防加重肾水肿。 |
一般每日不超过1g。无水肿、尿量正常、不伴有高血压者,可适当摄入,日摄入量不超过3g, |
复合型酸碱失衡吃哪些食物对身体好?
注意饮食均衡、酸碱平衡,如我们吃的食物中肉、蛋、鱼、动物脂肪和植物油、碳水化合物等,虽然营养丰富,适当吃些对健康有益,而各类粗粮和蔬菜、水果多属碱性。为了防止摄入酸性食物过多,我们应多吃豆类、薯类、奶类、各种蔬菜、水果等食物,以维持体内的酸碱平衡、保障身体健康。
(以上资料仅供参考,详细请咨询医生)