饮食适宜：1.宜吃清淡的食物；2.宜吃高维生素的食物；3.宜吃利尿的食物。
| 宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
| 萝卜 |
属于利尿性的食物，可促进体湿的排泄，有利于改善机体的湿性体质，缓解苔癣样变。 |
200g与排骨同炖食用。 |
| 豌豆尖 |
维生素B含量非常丰富，有利于改善末梢神经的功能。 |
100g清炒食用也可以与肉片同煮。 |
| 洋葱 |
含有丰富的维生素,且具有辛发的作用，有利于促进苔癣的消散。 |
100g与肉片同炒食用。 |
饮食禁忌：1.忌吃辛辣燥等刺激性的食物；2.忌吃过于咸的食物；3.忌吃容易过敏的食物。
| 忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
| 酱 菜 |
具有一定的辛辣味，可诱发或者加重苔癣的瘙痒症状。 |
宜炒熟以后少许摄入。 |
| 胡椒 |
具有辣燥等刺激的特性，不利于感染性疾病的恢复。 |
宜吃无刺激性的调料。 |
| 黄鱼 |
容易发生过敏，属于厚味性的食物，不利于机体炎症反应的消散。 |
3-5个清蒸食用。 |
患者在饮食方面，应以清淡为主，少吃辛辣，浓酒，浓茶。并且应该适量摄入高脂肪食物，脂肪能产生热量帮助人们抵御寒气，并能使皮肤得到滋润，脂肪食物也有利于维生素A和维生素E等脂溶性维生素的摄入，它们有防治皮肤干燥和老化的作用。
皮肤瘙痒患者忌过多食用辛辣鱼腥酒类等，以免皮肤瘙痒加剧。不断搔抓不仅可使皮肤增厚，而且皮质变厚后反过来又加重了皮肤瘙痒，因此会形成愈抓愈痒、愈痒愈抓的恶性循环。
