儿科医生给妈妈的忠告：生娃后 别忘了保持美丽

　　案例

　　年轻妈妈带宝宝看病，形象总是很糟糕

　　QINGQING3岁，很漂亮的小女孩，一生病总是哭哭啼啼，很依恋妈妈。妈妈年龄不大，但每次来总是粗粗拉拉，随便穿件衣服，头发也干干的乱乱的，心思全在孩子身上，完全忽略自己。每次看到她还很美的五官我总想说：您该打扮一下。但想到自己是给孩子看病，就把话收回去了。

　　可是我还是想对妈妈们说点什么，也是为了孩子。

　　生了宝宝的女人变化大，由柔弱变坚强，由慌张变沉稳，由小女生变女人。

　　可是也由瘦变胖，由精致美女成粗糙黄脸婆，由小鸟依人成颐指气使。

　　你变了，变了许多。你的变化来自于你的小宝贝，你心心念念的全是他／她。

　　忠告

　　生娃后，别忘了自己，别忘了老公

　　可是，别把自己给忘了，别把你的老公忘了，别忘了，你还是个女人，还是个妻子，还是女儿，除了宝宝，还有其他需要你打理的很重要的事情。

　　照顾宝宝再辛苦，再忙乱，忙没忙到出门前给自己挑一件相对合体衣服的时间都没有的程度？

　　宝宝再饿，要不要不管什么场合就摆出喂奶的架势，可不可以想想其他变通的方式？

　　宝宝睡觉小时候要喂奶，大一点会蹬被，再大点要耍赖，要不要就这样一直让他睡在你们的大床上，而让爸爸只能每天睡在沙发上？

　　宝宝的到来是让生活更多乐趣，不是让生活狼狈不堪的。是让你和先生更紧密的在一起，而不是拆散你们的。

　　别天天只想着宝宝今天为什么少吃了一口饭，为什么少喝了10毫升的水，为什么大便比昨天臭，要相信自己的宝宝不是柔弱不堪，他是一个小生命，她有生命力，她有很多生长的能力。

　　在宝宝睡觉的时候你也想想自己，想想什么时候要控制体重了，想想要不要买两件新衣服，头发需不需要修剪的精致点，别总是随便找个发绳胡乱一扎，抽空还可以做个面膜，出门也要化点淡妆。

　　还有，你多久没有和老公聊孩子以外的话题了，他最近在想什么做什么你知道吗？他每天抱着被子睡在沙发上的感受你知道吗？你们多久没有说点浪漫温存的话了？你有多久没想过自己在老公心目中的形象了？

　　你可能在一段时间或相当长的一段时间里忘了，你的先生还在那里，他可能和你有更久长的一起生活。

　　提醒

　　孩子爱生病 也可能是因为爸妈关系不好

　　记得我的一个小病人，有相当一段时间总是生病，不是咳嗽就是发烧，后来我发现陪他来的或者是妈妈，或者是爸爸，爸爸妈妈从没一起来过，言语间能感觉两人关系不睦，而且分居两地。后来一次和妈妈谈的多点，才了解两人正在离婚中，问为什么，说生了孩子就忙孩子的事了，先生工作又忙，两人交流少，逐渐两人互生埋怨，争执越来越多，照顾孩子的理念上也达不成共识，孩子总生病。

　　我在工作中发现，爱生病的孩子中有些是先天体质的问题，有些是抚养不当的缘故，还有相当一部分孩子是爸爸妈妈关系不好，他们在争吵的家庭中内心焦虑不安，非常容易导致躯体疾病的发生。

　　打理好你的家庭，让自己美，让老公爱，家庭和睦，就是对宝宝最大的关爱。

　　本文来源于陈英公众号：陈英

　　陈英，北京新世纪妇儿医院儿内科资深医师，儿科门急诊主任。