内衣一天戴多久 时间戴太长危害大

　　 对于现代的女性来说，每天穿戴内衣是很常见的事情，尤其是那些常年坐办公室的白领人员，她们大部分时间都是在公共场合，不穿内衣的话会有失雅观，但实际上内衣并不是一天24小时都穿戴的，那么到底内衣一天戴多久好呢?下面我们就来介绍下这个问题。

　　 1、内衣一天穿戴8个小时最好

　　 女性朋友穿合适的内衣可以有效的保护乳房和脊椎，但是内衣并不是一天24小时都要穿戴的，有专家介绍说，内衣一天穿戴的时间在8个小时是最合适的，最好不要超过12个小时。如果不是在公共场合或者是不运动的时候可以短时间不穿，如果是小胸的女性那么可以穿一周的时间让乳房休息一天，而大胸的女性可以在休息日的时候穿戴两个小时左右。

　　 2、戴时间长会增加乳腺癌风险

　　 内衣穿戴的时间过长是会增加患乳腺癌的风险的，现在不少女性穿戴内衣的时间超过了12个小时，殊不知这样是更容易患上各种乳腺疾病，甚至是乳腺癌的，而连晚上睡觉的时候也佩戴胸罩的女性患乳腺癌的机率就更高了，所以女性朋友们一定要重视乳房的健康，不要长时间穿戴内衣。

　　 内衣一天戴多久?内衣一天穿戴的时间在8个小时左右是最好的，尽量不要超过12个小时，女性穿内衣超过12个小时可能会增加患乳腺癌的风险。女性朋友们一定要重视自己的乳房健康，不要把从长时间的把内衣穿在身上。