居家巧吃苹果 别有风味 - 健康之初


居家巧吃苹果 别有风味

核心提示:苹果原来也可以变出这么巧妙的美食!

  主料:苹果、米饭

  辅料:黄瓜、柠檬、蘑菇、鸡蛋

  调料:黄油、奶酪

  烹制方法:

  1、将苹果、黄瓜切成丁,柠檬切成片,蘑菇切成块备用;

  2、坐锅点火倒入黄油,下鸡蛋炒熟,放入蘑菇、米饭翻炒,炒匀后关火,放入苹果丁拌匀,装入盘中,撒上奶酪入烤箱烤20分钟即可;

  3、将苹果、黄瓜、柠檬放入搅拌机中,加少许凉开水,打成汁,也可加入冰糖或蜂蜜饮用。

  特点:奶香味浓,别有一番风味。

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